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南瓜汤

菜谱编号：221-677

南瓜汤是【january0106】分享的菜谱，口味属于其他，完成这道菜大概需要半小时，属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分4个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“南瓜汤”。

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评：

在寒冷的冬天里，能喝上一杯热气腾腾的南瓜汤，这是件多么幸福的事啊，只需两种材料，用东菱水果豆浆机来做，成品细腻丝滑，我没有加一点甜，其实成品还可以根据自己喜欢来进行调甜味或者咸味，喜欢的赶紧动手做起来。

南瓜汤主厨：january0106

第四步：插上电源，按下开关，手动调1档，选择米糊程序，开始工作，此程序机子会自动加热，工作完成后，会听到“哔哔”提示音，南瓜汤完成。

第一步：所有材料准备，南瓜切成小块；

第二步：装入研磨专用刀头；

第三步：将南瓜和牛奶倒入搅拌杯中；

南瓜汤做法技巧/窍门/补充说明：

1、低卡健康食谱，特别适合减肥时期食用。
2、南瓜汤可以根据自己喜欢调制甜味或咸味。

相关食材：南瓜

养生食疗：减肥

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