红烧鲳鱼菜谱

主食材鲳鱼2条,制作难度普通,耗时半小时,菜式口味(微辣),共分6个制作步骤..

小宝宝非常喜欢吃鱼,海鱼。这次胖子给小宝宝做的是鲳鱼。鲳鱼具有益气养血、补胃益精、滑利关节、..

这种鱼我们这叫鲳鳊鱼,上网查了下,其实叫淡水白鲳,学名短盖巨脂鲤,原产南美亚马逊河,为热带和..

主食材鲳鱼适量,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(微辣),共分11个制作步骤..

主食材鲳鱼两条,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味(咸鲜),共分7个制作步骤..

主食材鲳鱼1条,制作难度普通,耗时半小时,菜式口味(咸鲜),共分12个制作步骤..

今天做的红烧鲳鱼,看昨天老杨做的鱼我也特想吃,于是就动手做了。..
味道咸香,嗯是我自己加了本土味道后的鲳鱼..
鲳鱼肉厚刺少,其胆固醇含量低,有补脾益气养血壮骨之功效。新鲜的鲳鱼,鳞片紧贴鱼身,鱼体坚挺、..
朋友来家做客,烧了这条鲳鱼,大家都说味道真好。..
红烧鲳鱼,肉质鲜嫩,味道鲜美,家宴中怎么会少得了鱼呢,各家都有自己的一碗红烧鱼,我家是这样做..
鲳鱼,鲳鱼,又名白鲳、鲳板、镜鱼、平鱼、鲳扁鱼。富含高蛋白、不饱和脂肪酸和多种微量元素。而且..
主食材鲳鱼一条、姜适量、八角适量,制作难度简单,耗时半小时,菜式口味(咸鲜),共分8个制作步..
主食材鲳鱼1条,制作难度普通,耗时廿分钟,菜式口味(咸鲜),共分8个制作步骤..
鲳鱼肉质细腻,鲜嫩美味,鲜活的直接清蒸吃它的原汁原味,冷冻过的鲳鱼莫过于红烧了。..
主食材鲳鱼适量、九三玉米胚芽油适量、酱油适量,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味(咸鲜),共..
鲳鱼相信大家都再熟悉不过了价格不贵而营养丰富。既可以做清蒸的,也可以做成红烧的,两种不同做法..
主食材姜适量、鲳鱼1条、蒜适量、葱适量,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味(咸鲜),共分8个..
主食材鲳鱼1条、姜葱适量,制作难度普通,耗时半小时,菜式口味(原味),共分7个制作步骤..
主食材海鲳2条,制作难度普通,耗时十分钟,菜式口味(咸鲜),共分7个制作步骤..
别名:昌候鱼、昌鼠、鲳鳊、镜鱼、平鱼、叉片鱼、银鲳鲳鱼的功效益气养血补胃益精滑利关节柔筋利骨..
红鲳鱼鱼肉中含有的不饱和脂肪酸3系列,经医学临床证明它是减少心血管疾病发生的重要物资,红鲳鱼..
主食材鲳鱼500克,制作难度普通,耗时十分钟,菜式口味(咸鲜),共分8个制作步骤..
春节的餐桌上少不了鱼,红烧鲳鱼营养丰富口感好。鲳鱼的营养价值又名平鱼、银鲳、镜鱼。鲳鱼是一种..
主食材鲳鱼2条,制作难度普通,耗时半小时,菜式口味(咸鲜),共分10个制作步骤..
北方人吃鱼喜欢红烧,用我们北京话就是“垮炖”。如果不挑剔的话,炖鱼炖肉几乎用一样的调料都可以..
主食材金鲳鱼一条,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味(鱼香),共分6个制作步骤..
主食材鲳鱼1条,制作难度普通,耗时半小时,菜式口味(咸香),共分12个制作步骤..
海边人家的家常菜,不靠海的只能吃干货,毕竟买不到新鲜的。据说生煎红烧都不错,果然如此。..
鲜鲳鱼肉质鲜嫩、刺少肉多、老少皆宜。红烧鲳鱼颜色诱人,味道鲜美、汤汁浓郁。..