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蚝油草菇

菜谱编号:244-180
蚝油草菇是【黑猫警长kitchen】分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“蚝油草菇”。
蚝油草菇

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

草菇,营养丰富,味道鲜美,草菇的维生素C含量高,能促进人体新陈代谢,提高机体免疫力,增强抗病能力,它还具有解毒作用,也能够减慢人体对碳水化合物的吸收,是糖尿病患者的良好食品。

蚝油草菇主厨:黑猫警长kitchen

菜式制作特点
口味:微辣工艺:
耗时:廿分钟难度:简单
菜谱主材料
草菇:400克蚝油:2勺
辅助料用量
蒜头:适量辣椒:适量
清水:少许生抽:1勺

蚝油草菇的做法步骤

  • 第二步:把草菇对半切开,蒜头切片,青、红辣椒切丝。
  • 第四步:调好的汁。
  • 第一步:准备材料,草菇洗净根部。
  • 第六步:翻炒几下后加入切好的辣椒丝。
  • 第三步:两勺蚝油加一勺生抽,加些清水调个汁。
  • 第五步:热锅下油,把蒜片爆香后倒入切开的草菇。
  • 第八步:成品图。
  • 第七步:倒入调好的汁翻炒几下,出锅前加些许盐调味即可。
  • 第九步:成品图。
  • 蚝油草菇做法技巧/窍门/补充说明:

    草菇也会出水,所以调好的汁倒入后大火翻炒收汁即可,因为草菇易熟。如果不喜素的可以加牛肉一起炒。

    相关食材:草菇蚝油

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