秋天买的无花果比蜜甜,忍不住冻了一些在冰箱里。最近拿出来发现居然很好吃。不怕凉可以直接吃,非..
无花果正是时令果蔬。《随息居饮食谱》载,“甘寒。清热疗痔,润肠,上利咽喉。”广府民间养生智慧..
秋燥了,得多润肺才行孩子有几声干咳,自己感觉皮肤也是干得厉害家里有银耳和各式可以搭配的材料,..
秋天到了,要煲点应季的汤水润一下才行,呵呵秋天一般来说都是以润肺为主,那就利用家里有限的材料..
今天用无花果干搭配银耳百合,味道甘甜、美颜清热。(百度)无花果含丰富的营养成分,清热生津、健..
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