丝瓜含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁及维生素1、维生素，还有皂甙、植物粘液、木糖胶、丝..

很家常的一盘小炒，丝瓜是同事给的，人家公公种的，每天都能吃到刚摘下来的丝瓜啊，葫芦啊，四季豆..

主食材小河虾适量、丝瓜1根，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（微辣），共分7个制作步骤..

主食材丝瓜3根、河虾210克，制作难度普通，耗时十分钟，菜式口味（清淡），共分9个制作步骤..

主食材丝瓜1根、笋干菜15克、河虾150克，制作难度普通，耗时廿分钟，菜式口味（清淡），共分..