豆类含有丰富的蛋白质和钙,用青豆和豆腐两种为主要食材,再配以火腿,不仅能提供视觉和味觉享受,..
这款康宁晶彩透明锅来到我家后,爱不释手啊食材看得见,营养又健康,烹煮的过程不会遭遇溢锅的困境..
这几天一直没买菜,都一直在吃朋友妈妈家拿的蔬菜,黄瓜生吃,每天吃好几根,蔬菜还有,继续吃。..
主食材豆腐350克、金针菇70克、青豆50克,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味(清淡),共..
青豆蘑菇豆腐汤,豆腐嫩滑,青豆粉糯,汤汁鲜美,好喝零负担..
主食材青豆适量、豆腐干适量,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味(微辣),共分10个制作步骤..
青豆豉是用青豆和辣椒一起腌制的,口感脆爽酸辣开胃,可单独食用也可和蔬菜、肉类一起搭配炒食,今..
主食材青豆70克、黑豆30克、水1000毫升,制作难度简单,耗时数小时,菜式口味(咸鲜),共..
上海青,又叫上海白菜、苏州青、青江菜,上海青可以保持血管弹性,提供人体所需矿物质、维生素,其..
主食材青豆250克、老豆腐200克、虾仁100克、胡萝卜100克,制作难度普通,耗时廿分钟,..
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