雪梨汤一定要小火慢煮,煮上四十分钟,这样汤才入味,梨软,能起到清肺止咳的功效,是养生的好糯汤..
主食材南瓜适量、苹果适量、红枣适量,制作难度普通,耗时廿分钟,菜式口味(甜味),共分6个制作..
苹果山楂红枣汤,水果糖水里加了点山楂干,酸酸甜甜的,营养美味又好喝,连苹果山楂红枣汤里的红枣..
主食材苹果个,制作难度普通,耗时廿分钟,菜式口味(甜味),共分6个制作步骤..
酸酸甜甜,好喝营养。常喝还可以调理肠胃、益胃养心,美白肌肤,降低血液中的胆固醇。..
主食材苹果适量,制作难度普通,耗时十分钟,菜式口味(甜味),共分6个制作步骤..
小子的班级群里,每天都能看见“老师,孩子咳嗽,请假1天”、“老师,咳嗽厉害这周都要做雾化,请..
粥,滋补养生首选。这款是水果粥。苹果入粥相当不错,再搭配红枣、小米、糯米,软软糯糯,香甜可口..
主食材苹果1个、红枣6粒、无花果干6粒、枸杞子15克,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(甜..
家里的苹果稍有点酸,没人吃,弃之又可惜。就加了冰糖红枣煮了糖水,撒上适量干桂花,香甜绵软,桂..
酸甜,苹果软软的,大枣甜甜的,营养好喝。..
早餐来一款:苹果红枣燕麦粥,方便快捷,营养均衡,分分钟搞定,暖暖的来一碗,很棒哦..
主食材雪莲果适量、苹果适量、红枣适量,制作难度普通,耗时廿分钟,菜式口味(甜味),共分5个制..
听说长时间吃会变瘦哦,已经坚持了两周,体重没有变化,但睡眠质量真的好了,坚持一个月试试,不知..
红枣枸杞苹果汤,采用红枣、枸杞、新鲜红皮苹果外加少许冰糖熬制。..
苹果是美容佳品,既能减肥,又可使皮肤润滑柔嫩。苹果是种低热量食物,每1克只产生6千卡热量;苹..
天气冷的时候喝点汤汤水水还是很不错,银耳汤是个不错的选择,味道好,热量低,和各种瓜果还都很搭..
这道甜羹,用了银耳,苹果和红枣,用这三样食材做成的甜羹,不仅可以润肺养胃,还可以补血安神,特..
主食材山药1根、苹果1颗,制作难度简单,耗时半小时,菜式口味(果味),共分6个制作步骤..
秋冬季节胃不能吃凉的,冷冰的水果就不宜多吃了,把水果加点糖煮一下,做成暖暖的水果甜汤喝下去,..
圆满结束了四十多天的战役工作,难得周末休息,把冰箱里存的苹果拿出来做一个甜品,酸酸甜甜适合摆..
主食材小米适量、红枣适量、苹果适量,制作难度普通,耗时半小时,菜式口味(清淡),共分6个制作..
主食材大米20克、核桃两个、红枣3个、苹果1个,制作难度简单,耗时半小时,菜式口味(甜味),..
主食材苹果一个、红枣适量,制作难度普通,耗时半小时,菜式口味(甜味),共分9个制作步骤..
主食材桂圆适量、苹果适量,制作难度普通,耗时廿分钟,菜式口味(甜味),共分6个制作步骤..
干燥的季节,多喝点汤水有利天皮肤补水,这道汤,有淡淡苹果香,还有淡淡红枣香,我拿它来当早餐。..
主食材小米适量、苹果1个、红枣适量,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味(清淡),共分11个制..
简单易做,果香浓郁,补血消暑。..
寒冷的冬天,给自己做上一碗红枣桂圆苹果甜汤,暖暖的,苹果的甘凉配上红枣桂圆的滋补,一中一和,..
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