春天来了，在棉衣里裹了一个冬天的肉肉就要露出来了，吃点清肠的素菜减减肥吧。..

千张是我家小朋友爱吃的豆制品，菠菜同样是他的喜爱之物，从小他就知道，多吃菠菜，可以变成大力水..

微辣，菠菜咸鲜，千张筋软。..

这是老公老家的千张，跟咱们卤过的味道差不多。新鲜的不需要焯水，我这是冰箱冷冻的，所以焯水一下..

主食材菠菜适量、千张一张，制作难度未知，菜式口味（原味），共分13个制作步骤..

主食材千张一张、菠菜8棵、胡萝卜半根、鸡蛋液少许，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（咸鲜）..