小米中含较多的营养素和矿物质,具有滋阴养血的功效。南瓜含有极高的维生素,是最佳美容食品,有消..
小米养胃,大多数的时候家中煮的杂粮粥小米是必备的原料之一,南瓜有丰富的维生素和果胶,也是对肠..
最近天一凉,就喜欢暖暖的粥。今来一款:南瓜红枣小米粥,养胃滋阴,补血补气,秋冬季节必备款哦..
小米能开肠胃、补虚损、益丹田,可用于气血亏损、体质虚弱、胃纳欠佳者进补,适于产妇乳少、产后虚..
这是一道简单又美味的养生粥品,不足3元钱煮一锅,全家人吃一顿,这粥的功效很多,对肠胃很有益处..
一款很养胃的粥此粥颜色浓郁,气味香甜,营养丰富寒冷的冬季,一碗喝下去,暖人心脾略加红糖,也可..
主食材小米适量、水适量、红枣适量,制作难度简单,耗时数小时,菜式口味(甜香),共分7个制作步..
主食材小米适量、红枣适量、南瓜适量,制作难度简单,耗时半小时,菜式口味(甜味),共分7个制作..
主食材小米适量,制作难度简单,耗时一小时,菜式口味(清淡),共分8个制作步骤..
老妈给我们带来些红枣,个头有点小吃起来蛮甜的用来熬粥挺好,放些南瓜熬出的粥甜丝丝滴,还有补气..
主食材小米100克,制作难度简单,耗时数小时,菜式口味(甜香),共分7个制作步骤..
主食材小米适量、板栗南瓜适量、红枣适量,制作难度简单,耗时半小时,菜式口味(清淡),共分11..
主食材小米适量、南瓜适量、红枣适量、栗子适量,制作难度简单,耗时半小时,菜式口味(原味),共..
在这个冷冷的冬日,早上喝上这么一碗粥,真是舒心啊..
主食材小米50克、南瓜小块,制作难度简单,耗时半小时,菜式口味(清淡),共分12个制作步骤..
主食材小米适量、红枣适量,制作难度简单,耗时半小时,菜式口味(原味),共分4个制作步骤..
主食材小米适量、南瓜适量、红枣适量,制作难度简单,耗时半小时,菜式口味(甜香),共分9个制作..
这是给我儿子煮的南瓜红枣小米粥,甜甜的孩子很爱喝。..
秋冬天气干燥,脾胃虚弱,小米养胃,淮山养脾,红枣补气血,这是一款简单而又养身的粥品。..
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