各种菌菇来者不拒，平菇也喜欢。肥硕的平菇搭配胡萝卜一起炒制，虽然是素炒，味道却很棒。低油低脂..

主食材平菇适量、胡萝卜适量、青椒一个，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（咸鲜），共分12个..

平菇中所含的氨基酸比较高，氨基酸可以促进蛋白质的合成，可以增强抵抗力，改善记忆力。平菇中含有..

主食材胡萝卜适量、平菇适量、洋葱适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（清淡），共分8个制..

平菇是生活中最常见的食用菌，无论食素炒还是制成荤菜，都十分鲜嫩诱人，加之价钱便宜，实在是餐桌..

微辣，咸鲜适口，好吃下饭。..

非常喜欢胡萝卜，这既源于胡萝卜有着小人参的美誉，也源于胡萝卜的颜色。无论什么食材组合，有了胡..

主食材平菇适量、胡萝卜适量、猪肉馅适量、木耳适量、鸡适量，制作难度普通，耗时一小时，菜式口味..

胡萝卜不仅富含胡萝卜素，还富含维生素1、维生素2、钙、铁、磷等维生素和矿物质。由于胡萝卜中的..

胡萝卜不仅富含胡萝卜素，还富含维生素1、维生素2、钙、铁、磷等维生素和矿物质。由于胡萝卜中的..

主食材平菇适量、胡萝卜适量，制作难度普通，耗时廿分钟，菜式口味（咸鲜），共分10个制作步骤..

主食材胡萝卜一根、平菇6两、小青菜半斤，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（咸鲜），共分4个..

主食材平菇适量、胡萝卜适量、猪肉适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（原味），共分8个制..

主食材大米半碗，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（其他），共分4个制作步骤..