鸡是绝佳的煲汤食材。鸡肉性温但不油腻，适合秋天循序渐进的温补。而且鸡是非常百搭的食材，煲法多..

西洋菜性寒、利尿、具有清燥润肺、止咳化痰用于治疗肺热咳嗽，有慢性咽炎、咳嗽的患者有辅助作用。..

主食材西洋菜1斤、胡萝卜1条、陈肾2个、马蹄6个，制作难度简单，耗时一小时，菜式口味（甜味）..