紫米与花生的做法
紫米花生芝麻包子
我家喜欢吃紫米蒸饭，今天蒸的多一点，来做一个紫米馅包子。..
缓解疾病豆浆
紫米富含多种维生素，及铁，锌，钙等微量元素。花生仁含有维生素和锌，能增强记忆抗衰老，延缓脑功..
花生甘薯紫米饭
紫糯米、花生、芋头、铁棍山药、甘薯都有健脾胃的功效。今天的步骤超简单，就是普通的煮饭，只是用..
紫米花生米糊
春季的气温比较暖和，此时空气中的细菌也比较活跃，宝宝的抵抗力相对较弱，所以容易生病。紫米中含..
紫米红豆花生红枣粥
一位老中医的养生之道，并神秘的透露出了私家秘方。四种食材，一样一把（原话如此）。不过她说的是..
紫米花生粥
主食材紫米100、红豆100克、花生100克，制作难度未知，耗时三刻钟，菜式口味（甜味），共..
紫米花生核桃露
香甜，光滑细腻，营养丰富。..
红糖紫米核桃花生小饼干
很简单的一款美味小饼干，适合冬天滋补美容哦..
红枣紫米花生粥
女人一生都要补血，这是一道补气养血的菜谱，爱自己的女人一定要看。..
黑豆紫米花生羹
寒冷的冬季，营养米糊是不二之选，喝上一碗暖心暖胃..