口感脆嫩，简单快捷，营养丰富，清热解毒，适合炎炎夏日做饭的你，最主要的方便，夏天做饭就是遭罪..

主食材菜心1把、蚝油2勺、生抽适量、大蒜2瓣，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（咸鲜），共..

现在这个季节嫩菜心大量上市了，这个蚝油菜心，配料简单，只添加了蚝油，鲜度提升了很多，是一道很..

主食材菜心适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（咸鲜），共分8个制作步骤..

主食材菜心1把，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（原味），共分11个制作步骤..

主食材油菜心300克，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（清淡），共分11个制作步骤..

主食材菜心适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（原味），共分6个制作步骤..

主食材菜心适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（咸鲜），共分9个制作步骤..

主食材菜心适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（清淡），共分8个制作步骤..

主食材菜心一把，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（咸鲜），共分7个制作步骤..

主食材菜心适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（咸鲜），共分7个制作步骤..

主食材菜心一把，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（咸鲜），共分6个制作步骤..

主食材菜心适量，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（原味），共分5个制作步骤..

主食材菜心400克，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（咸鲜），共分5个制作步骤..

主食材菜心250克，制作难度普通，耗时廿分钟，菜式口味（原味），共分8个制作步骤..

冰箱里还有几根菜心，本着不浪费自由慷懒的态度，做个蚝油菜心面吧。。。菜心洗净后，加一勺盐泡水..

杏鲍菇可增强人的免疫力，具有降血脂的作用，菜心含有丰富的钙、铁和维，两种食材一起炒，营养丰富..

主食材菜心2根，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（蒜香），共分6个制作步骤..