黑米:含蛋白质、脂肪、碳水化合物、族维生素、维生素、钙、磷、钾、镁、铁、锌等营养元素,营养丰..
主食材黑米适量、小米适量,制作难度简单,耗时一小时,菜式口味(清淡),共分9个制作步骤..
花生果实含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素、维生素6、维生素、维生素,以及矿物质钙、磷、铁等营养..
主食材黑米适量、红豆适量、小米适量,制作难度简单,耗时半小时,菜式口味(原味),共分6个制作..
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