主食材排骨200克、山药1根、海带结120克，制作难度简单，耗时三刻钟，菜式口味（清淡），共..

主食材胡萝卜适量、山药适量，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（咸鲜），共分13个制作步骤..

山药海带排骨汤是一道非常易做又美味的家常益精补血汤。此菜品汤鲜味美，海带含有丰富的钙，可防人..

主食材海带半条、铁棍山药2根、胡萝卜3根、猪骨500克，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（..

这道菜，可以把排骨换成任何红肉，都可以滋阴补气的。比如，羊肉，牛肉代替排骨。一个医生告诉的食..

春节期间。婆婆准备的最多的菜。但是他没有各种海带汤。只有一种绿豆肥肉海带汤。我不太喜欢。所以..

主食材猪蹄适量、海带适量、山药适量，制作难度普通，耗时半小时，菜式口味（原味），共分9个制作..

主食材排骨适量、海带适量、山药适量，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（原味），共分7个制作..

喜欢吃海带，同事说炖猪骨不错。觉得加入山药口味儿应该不错，山药要选糯的那种，本来想加点儿山楂..