主食材大米适量、白地瓜适量，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（甜味），共分7个制作步骤..

作为最普遍的粗粮，红薯（俺们东北习惯叫地瓜），红薯含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素、、、及钾、..