主食材苹果适量、燕麦适量、薏米适量、糯米适量，制作难度普通，耗时半小时，菜式口味（原味），共..

最近朋友圈里疯转【祛湿】的小偏方，最多看到的就是红豆和薏米。切记不能放大米，据说大大生长在水..

主食材薏米适量、燕麦适量、黄豆适量，制作难度普通，耗时廿分钟，菜式口味（清淡），共分5个制作..

我今天做的营养糊是用现成的料包，从配料表上我看到了不少好东西：藜麦、红豆、薏米、燕麦、苹果干..

薏米的营养价值很高，不论用于滋补还是用于治病，作用都较为缓和，微寒而不伤胃，益脾而不滋腻。燕..

216，丙申年，据说，这一年水运太过，湿气会比较重。好像确实如此。入春以后，两三个明媚的阳光..