苦菊是一种药用食用兼具的无毒野生植物,一年生草本,药名叫“败酱草”,异名女郎花、鹿肠马草,民..
主食材苦菊适量、花生米适量,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(原味),共分8个制作步骤..
主食材苦菊1棵、花生米适量,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味(清淡),共分8个制作步骤..
苦菊中含有维生素,胡萝卜素,分别是菠菜中含量的2.1和23倍。苦菊嫩叶中氨基酸种类齐全,且各..
主食材苦菊适量、熟花生少许,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(清淡),共分8个制作步骤..
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