豆芽具有以下作用:第一种,豆芽中含有丰富的维生素,进入体内可以促进胃肠的消化与吸收,另外还可..
绿豆芽与胡萝卜,青椒一起炒着吃,做法简单,营养丰富,还能降血脂和软化血管,是一道便宜又营养的..
胡萝卜丝炒绿豆芽,口感清脆,营养丰富,清肠解毒超好吃。这道菜做法简单,营养丰富,还能降血脂和..
主食材胡萝卜60克、绿豆芽250克,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味(咸鲜),共分7个制作..
主食材绿豆芽300克、胡萝卜半根,制作难度普通,耗时廿分钟,菜式口味(清淡),共分7个制作步..
青椒胡萝卜炒绿豆芽。胡萝卜养肝、明目、健脾、化痰、止咳。绿豆芽利水、清热。青椒增强免疫、抗氧..
夏季不可缺少的绿豆,即有食用价值又有药用价值,性味甘凉,是清热解毒的好食材。胡萝卜营养丰富,..
主食材胡萝卜适量、绿豆适量、米适量,制作难度简单,耗时半小时,菜式口味(甜味),共分4个制作..
主食材绿豆芽适量、胡萝卜适量,制作难度普通,耗时十分钟,菜式口味(微辣),共分7个制作步骤..
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