主食材红薯适量、干百合适量、红枣适量,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味(甜味),共分5个制..
红薯有补虚、益气、健脾胃、暖胃的功效。很适合这个季节质食用。红薯含有大量膳食纤维,有助于肠道..
主食材银耳适量、百合适量、红薯适量、鹌鹑蛋适量,制作难度简单,耗时数小时,菜式口味(清淡),..
主食材百合适量、红薯一个,制作难度简单,耗时三刻钟,菜式口味(原味),共分10个制作步骤..
红薯,又称山芋、地瓜,含有丰富的糖质、维生素和矿物质、食物纤维等。红薯中的胡萝卜素、维生素1..
来一碗甜甜香香的桂花红薯香芋百合糊,美容又养颜..
主食材小米适量、大米适量、红薯1个、鲜百合1个,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味(原味),..
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