贝类软体动物中，含一种具有降低血清胆固醇作用的代尔太7胆固醇和24亚甲基胆固醇，它们兼有抑制..

主食材扇贝十个、粉丝一小把，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（原味），共分7个制作步骤..

主食材扇贝肉不计、粉丝1个、金针菇适量，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（蒜香），共分12..

主食材红扇贝适量、粉丝适量，制作难度普通，耗时一小时，菜式口味（咸鲜），共分11个制作步骤..

炎炎夏日不想做太多油腻的烹炒菜，这款菜正是既不用动太多的火也不用动太多的油，最关键是省事还上..

最近特想吃饭店做的蒜蓉粉丝扇贝，可是又觉得价钱不是很美丽，倒不如自己做做看，其实很简单，轻松..

扇贝又名海扇，其肉质鲜美，营养丰富，它的闭壳肌干制后即是“干贝”，被列入八珍之一。功效与作用..

主食材扇贝粉丝一袋，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（咸鲜），共分7个制作步骤..

喜欢吃海鲜，超级喜欢吃螃蟹和扇贝，在家自制堪比饭店的蒜蓉粉丝蒸扇贝..

主食材扇贝9个、蒜蓉适量、粉丝适量，制作难度普通，耗时半小时，菜式口味（蒜香），共分13个制..

主食材扇贝4只、青口贝8只、黑虎虾6只，制作难度普通，耗时廿分钟，菜式口味（咸鲜），共分6个..

主食材扇贝6个、龙口粉丝适量，制作难度未知，耗时半小时，菜式口味（咸鲜），共分14个制作步骤..

主食材扇贝适量，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（蒜香），共分10个制作步骤..

主食材扇贝1袋，制作难度普通，耗时半小时，菜式口味（原味），共分7个制作步骤..

蒜蓉粉丝蒸扇贝原料：扇贝13个（分两盘）粉丝3蒜蓉8红辣椒6个色拉油8生抽2大匙蚝油2大匙白..

传统经典的一款菜式，简单美味..

扇贝中的氨基酸含量丰富，食用扇贝能促进身体代谢，提高身体免疫力，特别适合身体虚弱的人群，食用..

对于扇贝大家特别熟悉，它含一种具有降低血清胆固醇作用的代尔太7胆固醇和24亚甲基胆固醇，它们..

主食材扇贝8个、粉丝100克，制作难度普通，耗时廿分钟，菜式口味（蒜香），共分7个制作步骤..

这道菜做法简单，营养丰富，是海鲜里比较容易的，大家可以随时尝试..

主食材扇贝8个，制作难度普通，耗时十分钟，菜式口味（原味），共分10个制作步骤..

扇贝是广受大众欢迎的小海鲜，贝类含一种具有降低血清胆固醇作用的代尔太7胆固醇和24亚甲基胆固..

主食材扇贝7只、粉丝一把，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（咸鲜），共分8个制作步骤..

主食材扇贝5个、粉丝1把、大蒜半头，制作难度简单，耗时三刻钟，菜式口味（咸鲜），共分10个制..

在外面吃过很多次这个菜，但是外面的经常吃到沙子，所以还是决定自己动手..

主食材扇贝6只，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（咸鲜），共分11个制作步骤..

主食材扇贝肉适量，制作难度普通，耗时一小时，菜式口味（咸鲜），共分11个制作步骤..

这是一道在馆子里面经常吃到的大菜。其实现在应该超市有那种现成的装好粉丝的扇贝，所以说。特别的..

主食材扇贝500克、粉丝100克，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（咸鲜），共分10个制作..

主食材扇贝4只、蒜瓣8个、细粉丝适量，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（咸鲜），共分13个..