今天用蔓越莓和山药做一款小零食,不用烤箱,成品酸甜可口,软糯适中,健脾胃助消化,大人孩子都爱..
这是一款简单快手又营养的糕点..
蔓越莓的抗粘附机制使其与众不同,具有防止尿路感染、减少牙周炎、保护肠胃,抗衰老、保护心脏等功..
最近孩子迷上这水果甜汤,今天除了水果,还加了山药,软糯酸甜,不但好喝,颜色也漂亮,每次煮一锅..
山药健脾养胃,蔓越莓中的花青素具有抗氧化功能,维持细胞的健康活力。..
主食材山药300克、蔓越莓30克、糖粉20克、炼乳20ML,制作难度高级,耗时三刻钟,菜式口..
冬天的山药味道棒棒的,来一碗热腾腾的健胃补脾食材,吃的时候可以拌着沙拉酱或者辣椒酱吃。那样味..
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