最近迷上预约做豆浆了,每天起床后推开卧室门,都可以闻到香香的豆浆味,十分惬意。而且豆子放在机..
去除湿气最经典的莫过于红豆薏米了,薏米有利水消肿、健脾去湿、清热排毒等功效,红豆同样能利湿消..
大家也都知道红豆加薏米煮水喝可以去除体内湿气吧前几年,我也跟风煮过。每天上班后的第一件事,就..
脾虚湿困。据说,现代人多为湿邪所困,祛湿是个长期的活儿。喝过了健脾祛湿粥,又来喝健脾祛湿豆浆..
磨豆浆时加入薏米和红豆,营养更丰富。早餐来一杯暖暖的..
主食材黄豆1/2杯、红豆1/2杯、薏米1/3杯、大枣3个,制作难度简单,耗时半小时,菜式口味..
最近天气转冷,很容易发生感冒生病。贴心的小又怎么会没想到呢这不就给大家推荐一款温暖滋补的薏米..
上次做了红豆薏米汤,天天喝喝够了。改打成豆浆喝(等豆浆喝够了再做成汤)。口感爽滑浓稠。功效去..
主食材红豆一把、无核红枣一小把、薏米仁一小把、枸杞少许,制作难度简单,耗时半小时,菜式口味(..
红豆薏米汤是经典祛湿汤。早就想把它变到豆浆里,却为层出不穷的各种豆浆所耽误。几乎就忘记了,却..
薏米,在中药里称“薏苡仁”,《神农本草经》将其列为上品,它可以治湿痹、利肠胃、消水肿、健脾益..
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