糯米与莲子与红枣的做法
糯米藕红豆红枣莲子养生茶[图解]
煮糯米藕时，我在汤中加了红枣、红豆、冰糖、红糖、莲子，成品不仅是一道糯米藕，还有那香甜可口，..
红枣莲子糯米藕
莲子：性味甘平，每5克莲子中含有热量15大卡左右，莲子的功效主要有：化痰止咳，降血压血脂，还..
小米银耳莲子红枣糯米粥
看过一篇关于煮粥的文章，里面有许多煮粥的小窍门，今天我用文火细熬的方法做粥，用到了其中的小窍..
红枣莲子糯米饭
食材：红枣数个，莲子适量，糯米适量，调料：红糖半块，方法：1、先将食材用清水淘冼数遍，浸包1..
紫薯薏仁莲子红枣血糯米米糊
主食材薏仁适量、红枣适量、莲子适量、血糯米适量、紫薯适量，制作难度普通，耗时半小时，菜式口味..
糯米莲子红枣粥
糯米补中益气，暖脾胃，止虚寒泻痢。..