青椒炒猪肝做法大全
君梦深蓝版青椒炒猪肝
君梦深蓝分享的青椒炒猪肝菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较普通的菜式。“青椒炒猪肝”制作过程分10个步骤，本菜谱一共需要用到若干猪肝、若干洋葱、若干青尖椒、若干料酒、若干酱油、若干淀粉、若干油、若干蒜末、若干盐、若干生抽这些原材料及调味料，作者提供了9张实拍的做菜图片，如果您也想做一道青椒炒猪肝，可以参考君梦深蓝分享的方法。
菜谱介绍
猪肝的营养含量是猪肉的多倍，猪肝中维生素的含量超过奶、蛋、肉等，多食能保护眼睛，防止眼睛干涩、疲劳。猪肝的做法涵盖面也很广，做粥、煲汤、凉拌、炒菜，什么都有。今天做一道青椒炒猪肝鲜辣可口，爆出的猪肝脆嫩、滑爽，青椒中略有辣味，汤汁浓郁，味道极鲜
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宸·羽版青椒炒猪肝
宸·羽分享的青椒炒猪肝菜谱，口味属于咸香，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较简单的菜式。“青椒炒猪肝”制作过程分15个步骤，本菜谱一共需要用到220克猪肝、3个青椒、2个小洋葱、2个干辣椒这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，作者提供了14张实拍的做菜图片，如果您也想做一道青椒炒猪肝，可以参考宸·羽分享的方法。
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hb俗人版青椒炒猪肝
hb俗人分享的青椒炒猪肝菜谱，口味属于咸香，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“青椒炒猪肝”制作过程分18个步骤，本菜谱一共需要用到若干猪肝、一个青椒、半根胡萝卜、若干葱、若干姜、若干蒜这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，作者提供了17张实拍的做菜图片，如果您也想做一道青椒炒猪肝，可以参考hb俗人分享的方法。
菜谱介绍
猪肝滑嫩，青椒爽脆，好吃下饭。
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贝贝女版青椒炒猪肝
贝贝女分享的青椒炒猪肝菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较简单的菜式。“青椒炒猪肝”制作过程分5个步骤，本菜谱一共需要用到220克青椒、150克猪肝、5克盐、1克鸡精、2片姜、2勺绍酒、2勺生抽、少许白糖、少许胡椒粉这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，作者提供了4张实拍的做菜图片，如果您也想做一道青椒炒猪肝，可以参考贝贝女分享的方法。
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噬血gg版青椒炒猪肝
噬血gg分享的青椒炒猪肝菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要半小时，属于比较简单的菜式。“青椒炒猪肝”制作过程分13个步骤，本菜谱一共需要用到350克猪肝、2个菜椒、1个红椒、少许盐、若干葱、3片姜、1勺料酒、少许胡椒粉、若干色拉油、若干生粉、少许老抽、1勺生抽、1勺蚝油、半勺白糖这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，作者提供了12张实拍的做菜图片，如果您也想做一道青椒炒猪肝，可以参考噬血gg分享的方法。
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花擦擦版青椒炒猪肝
花擦擦分享的青椒炒猪肝菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较普通的菜式。“青椒炒猪肝”制作过程分8个步骤，本菜谱一共需要用到1个青椒、250克猪肝、若干油、若干盐、若干味精、若干黄酒这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，作者提供了7张实拍的做菜图片，如果您也想做一道青椒炒猪肝，可以参考花擦擦分享的方法。
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一慕倾城版青椒炒猪肝
一慕倾城分享的青椒炒猪肝菜谱，口味属于微辣，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较普通的菜式。“青椒炒猪肝”制作过程分8个步骤，本菜谱一共需要用到200克猪肝、150克青椒、3匙生粉、1匙盐、2匙生抽这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，作者提供了7张实拍的做菜图片，如果您也想做一道青椒炒猪肝，可以参考一慕倾城分享的方法。
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柚子小吃货版青椒炒猪肝
柚子小吃货分享的青椒炒猪肝菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较简单的菜式。“青椒炒猪肝”制作过程分7个步骤，本菜谱一共需要用到若干猪肝、若干青椒、若干料酒、若干生抽、一点姜、少量淀粉、一点白糖、若干糖、若干盐、一点老抽这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，作者提供了6张实拍的做菜图片，如果您也想做一道青椒炒猪肝，可以参考柚子小吃货分享的方法。
菜谱介绍
克猪肝铁含量为毫克，是瘦肉的倍，猪肝中铁的吸收率与瘦肉相当。所以一直以来，猪肝都是补铁的最佳选择之一。当然了，鸡肝、鹅肝也一样补铁补血哦。平常不爱吃荤的宝宝，要注意贫血问题。而且猪肝它含有丰富的维生素，能保护眼睛。但一个星期不要吃的超过次。这道“青椒炒猪肝”，在我们家大约一星期炒一次，柚子爸很喜欢它，所以这道菜，我试过好多做法，查看过很多的“秘籍”。炒的时间太长，猪肝老了口感不好。但炒的太嫩，里面的某些病菌不能被杀死。如果附近有品质高的猪肉店，建议猪肝去那买，品质有保障。
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芊芊_DOkzbcaviraI版青椒炒猪肝
芊芊_DOkzbcaviraI分享的青椒炒猪肝菜谱，口味属于中辣，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较普通的菜式。“青椒炒猪肝”制作过程分14个步骤，本菜谱一共需要用到若干猪肝、若干青椒、若干姜、2个干辣椒、若干淀粉这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，如果您也想做一道青椒炒猪肝，可以参考芊芊_DOkzbcaviraI分享的方法。
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七彩糖果版青椒炒猪肝
七彩糖果分享的青椒炒猪肝菜谱，口味属于清淡，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较普通的菜式。“青椒炒猪肝”制作过程分5个步骤，本菜谱一共需要用到300克猪肝、2个青椒、若干油、若干葱、若干蒜、若干生抽、若干花椒、若干味精、若干盐这些原材料及调味料，如果您也想做一道青椒炒猪肝，可以参考七彩糖果分享的方法。
菜谱介绍
猪肝的营养价值很高，含有丰富的蛋白质、维生素和族以及钙、磷、铁、锌等矿物质，均属人体所必需又容易缺乏的营养物质。吃猪肝有明目补血、护肝养颜和防治夜盲症的食疗保健作用。而青椒含有抗氧化的维生素和微量元素，能增强人的体力，缓解因工作、生活压力造成的疲劳。青椒炒猪肝可谓为办公白领们量身定做的一道佳肴。
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水青青版青椒炒猪肝
水青青分享的青椒炒猪肝菜谱，口味属于微辣，完成这道菜大概需要半小时，属于比较简单的菜式。“青椒炒猪肝”制作过程分8个步骤，本菜谱一共需要用到若干猪肝、若干青椒、若干蒜、若干姜、若干盐、若干油、若干味精、若干酱油这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，如果您也想做一道青椒炒猪肝，可以参考水青青分享的方法。
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Miss_大米版青椒炒猪肝
Miss_大米分享的青椒炒猪肝菜谱，口味属于葱香，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较普通的菜式。“青椒炒猪肝”制作过程分10个步骤，本菜谱一共需要用到180克猪肝、1个青椒、半个青瓜、若干香葱、若干料酒、若干白醋、若干食盐、若干白胡椒粉、若干十三香、若干生抽、若干蚝油、若干生姜、若干陈醋这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，如果您也想做一道青椒炒猪肝，可以参考Miss_大米分享的方法。
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红米乐呵版青椒炒猪肝
红米乐呵分享的青椒炒猪肝菜谱，口味属于中辣，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较普通的菜式。“青椒炒猪肝”制作过程分9个步骤，本菜谱一共需要用到若干猪肝、若干小米椒、若干青椒、若干生姜、若干蒜瓣、若干菜籽油、若干盐、若干味极鲜这些原材料及调味料，厨具方面需要准备不粘锅，如果您也想做一道青椒炒猪肝，可以参考红米乐呵分享的方法。
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云朵里的那只猫版青椒炒猪肝
云朵里的那只猫分享的青椒炒猪肝菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“青椒炒猪肝”制作过程分10个步骤，本菜谱一共需要用到200克猪肝、1个青椒这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，如果您也想做一道青椒炒猪肝，可以参考云朵里的那只猫分享的方法。
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