五红汤做法大全
兰杏梅版五红汤
兰杏梅分享的五红汤菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要一小时，属于比较简单的菜式。“五红汤”制作过程分7个步骤，本菜谱一共需要用到50克红豆、50克红花生米、40克红枣、15克枸杞、若干纯净水这些原材料及调味料，厨具方面需要准备电压力锅，作者提供了6张实拍的做菜图片，如果您也想做一道五红汤，可以参考兰杏梅分享的方法。
菜谱介绍
温而不燥，补气补血的功效，一个简单的动作，一句温柔的关怀，加上一道五红汤，香甜可口，暖暖的，来一碗吧
查看完整的制作步骤（7步）
米拉Miira版五红汤
米拉Miira分享的五红汤菜谱，口味属于甜香，完成这道菜大概需要一小时，属于比较简单的菜式。“五红汤”制作过程分11个步骤，本菜谱一共需要用到若干红枣、若干红糖、若干红豆、若干枸杞、若干花生、若干水这些原材料及调味料，厨具方面需要准备瓦煲，作者提供了10张实拍的做菜图片，如果您也想做一道五红汤，可以参考米拉Miira分享的方法。
菜谱介绍
一场雨气温一下子降了下来，手脚冰凉凉的，抓一把红豆，丢几颗红枣，来点花生，枸杞，红糖熬一锅养颜五红汤，甜度适中，补铁补血美起来
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天使落凡尘版五红汤
天使落凡尘分享的五红汤菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要一天，属于比较简单的菜式。“五红汤”制作过程分6个步骤，本菜谱一共需要用到40克红豆、40克红枣、40克花生、10克枸杞、40克红糖这些原材料及调味料，厨具方面需要准备煮锅，作者提供了5张实拍的做菜图片，如果您也想做一道五红汤，可以参考天使落凡尘分享的方法。
菜谱介绍
作为女性每个月总会有那么几天不舒服的日子，久而久之气血不足，贫血就会伴随左右，上次去医院医生一号脉就说我贫血，并且之前我还有个在特殊日子头痛的毛病，一痛起来六亲不认，除了躺床上睡觉可以缓解一些，头痛的几天是什么也做不了的，去了几次医院，医生都没有办法，我一度绝望，以为头痛的毛病会一直伴随我的后半生让我痛不欲生，谁知道有一次我一个认识很多年的朋友卖红糖，她给了我一些，我知道喝红糖水对特殊日子是有好处的，于是就在那几天之前喝了一些，谁知道我竟然那个月过的很轻松，没有头痛，开始以为是幸运，就每个月喝了朋友的红糖水，结果后面头再也没痛过，就是非常的神奇，医生都没办法的事情，一杯红糖水轻松解决了，除了头痛我还贫血啊，后来还是那个朋友她们产品又出了五红汤，又送了我一些，然后我才了解到五红汤可以补血养血，非常适合女性饮用，而且里面每种食材都特别好吃，喝一次就爱上了，夏天的时候冰镇一下当饮品也特别好。五红汤的功效与作用中医中认为，五红汤中的红枣具有健脾补血、利水的作用，红皮花生还可入药，具有养血止血的作用。枸杞则可以起到补肝肾的效果，红糖可益气补血、健脾暖胃，特别是产妇可以食用红糖来调养身子，所
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最初的最美?版五红汤
最初的最美?分享的五红汤菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要一小时，属于比较简单的菜式。“五红汤”制作过程分8个步骤，本菜谱一共需要用到若干红豆、若干红花生豆、若干红糖、若干红枣、若干红枸杞、若干水这些原材料及调味料，厨具方面需要准备煮锅，如果您也想做一道五红汤，可以参考最初的最美?分享的方法。
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悠哈厨房版五红汤
悠哈厨房分享的五红汤菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要一小时，属于比较简单的菜式。“五红汤”制作过程分6个步骤，本菜谱一共需要用到20克红豆、20克红皮花生、10克枸杞、6个红枣、20克红糖、1300ML清水这些原材料及调味料，如果您也想做一道五红汤，可以参考悠哈厨房分享的方法。
菜谱介绍
所用食材均为红色，具有补气血的功效。
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