番茄土豆片做法大全
烟雨心灵版番茄土豆片
烟雨心灵分享的番茄土豆片菜谱，口味属于酸咸，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“番茄土豆片”制作过程分9个步骤，本菜谱一共需要用到若干土豆、1个番茄、几根芹菜、若干葱姜、多半匙盐这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，作者提供了8张实拍的做菜图片，如果您也想做一道番茄土豆片，可以参考烟雨心灵分享的方法。
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绿色天使版番茄土豆片
绿色天使分享的番茄土豆片菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较普通的菜式。“番茄土豆片”制作过程分10个步骤，本菜谱一共需要用到一个土豆、一个尖椒、一个葱头、一至两个西红柿、若干葱姜、若干生抽、若干盐、若干糖、若干鸡精这些原材料及调味料，作者提供了9张实拍的做菜图片，如果您也想做一道番茄土豆片，可以参考绿色天使分享的方法。
菜谱介绍
土豆又名马铃薯的营养价值非常高，对防止中风、和胃健脾有一定的作用。是我最喜欢吃的菜之一。也是我经常代替主食的好菜。但是很多的人对土豆有一定的误区，尤其是想减肥的人，认为土豆还有大量的淀粉对减肥不利，其实不然。土豆同大米相比，所产生的热量较低，并且只含有的脂肪。并且土豆含有大量的超纤维，可以促进肠胃消化。对肠胃的脂肪有一定的清洁作用。由于消化快，停留时间短，是减肥的人可以代替主食的蔬菜之一。所以想减肥的可以把米饭换成一个土豆为主食，加上一个鸡蛋，就是不错的一餐其实想减肥主要是避免汤糖躺烫：汤油腻的汤或者饭后喝汤糖避免摄入过多的糖，少食用甜食，水果也不能过多。躺生命在于运动，吃完饭就休息是健康和肥胖的大敌。烫这里指高热量，油腻、油炸等具有高热量、油炸的食品少吃。例如快餐汉堡、薯条、炸鸡、油条、曲奇、奶油蛋糕、水煮鱼、麻辣火锅等等口感不错的食品等具有高热量、高胆固醇的食品。番茄土豆片特点：颜色鲜艳营养丰富酸甜可口土豆脆爽
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金豆妈妈爱做饭版番茄土豆片
金豆妈妈爱做饭分享的番茄土豆片菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“番茄土豆片”制作过程分7个步骤，本菜谱一共需要用到若干土豆、1个番茄、若干盐、若干大蒜、若干生抽这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，作者提供了6张实拍的做菜图片，如果您也想做一道番茄土豆片，可以参考金豆妈妈爱做饭分享的方法。
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chinahanyumei版番茄土豆片
chinahanyumei分享的番茄土豆片菜谱，口味属于酸甜，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较未知的菜式。“番茄土豆片”制作过程分7个步骤，本菜谱一共需要用到一个西红柿、一个土豆、一段葱叶子、六粒蒜、若干油、若干盐、若干鸡精这些原材料及调味料，如果您也想做一道番茄土豆片，可以参考chinahanyumei分享的方法。
菜谱介绍
十年前，刚来北京时，囊中羞涩，为了省钱，每天吃土豆，它又便宜又顶饱。有一天醋用完了，用西红柿代替一下吧，做出来后居然超级好吃呢。如今比那时好多了我依然觉得好吃，宝贝们也说好吃呢。
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厨色生香版番茄土豆片
厨色生香分享的番茄土豆片菜谱，口味属于酸咸，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较普通的菜式。“番茄土豆片”制作过程分9个步骤，本菜谱一共需要用到2个土豆、2个番茄、若干葱花、若干盐、少许鸡精、少许花椒油、少许胡椒粉、若干糖这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，如果您也想做一道番茄土豆片，可以参考厨色生香分享的方法。
菜谱介绍
番茄和各种肉类、蔬菜类搭配都很好吃，可谓百搭蔬菜。
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hanbaolan版番茄土豆片
hanbaolan分享的番茄土豆片菜谱，口味属于鱼香，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较简单的菜式。“番茄土豆片”制作过程分5个步骤，本菜谱一共需要用到两个土豆、一个番茄、若干葱花、若干蒜末、若干酱油这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，如果您也想做一道番茄土豆片，可以参考hanbaolan分享的方法。
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冰花怒火版番茄土豆片
冰花怒火分享的番茄土豆片菜谱，口味属于酸辣，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“番茄土豆片”制作过程分4个步骤，本菜谱一共需要用到两个番茄、两个土豆、若干葱、若干酱油、若干辣椒、若干花椒、若干油这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，如果您也想做一道番茄土豆片，可以参考冰花怒火分享的方法。
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舞动的味蕾版番茄土豆片
舞动的味蕾分享的番茄土豆片菜谱，口味属于其他，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较简单的菜式。“番茄土豆片”制作过程分8个步骤，本菜谱一共需要用到一个土豆、一个西红柿、若干姜碎、5粒花椒、若干生抽、若干盐这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，如果您也想做一道番茄土豆片，可以参考舞动的味蕾分享的方法。
菜谱介绍
番茄土豆片，其实是突发奇想，最近忙着考试，没有时间去早市了，老公说家里都没有多少菜了，不知道中午吃什么。还有一个土豆和一个西红柿，他就脱口而出要给我做番茄炒土豆片，我说别闹了，哪有这么炒的，他说他有一次在饭店吃过这道菜，味道还是不错的。所以就
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爱厨房的吃货版番茄土豆片
爱厨房的吃货分享的番茄土豆片菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“番茄土豆片”制作过程分7个步骤，本菜谱一共需要用到1个土豆、1个番茄、若干食用油、若干盐这些原材料及调味料，厨具方面需要准备其他，如果您也想做一道番茄土豆片，可以参考爱厨房的吃货分享的方法。
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