蜂蜜柚子茶热门做法

菜谱介绍
秋季是收获的季节，也是柚子大量上市的季节，街头巷尾的每个水果摊都堆满了金灿灿的大柚子。中医认为：柚子味甘、酸、性寒，有健胃化食、下气消痰、轻身悦色等功用。现代医药学研究发现，柚子肉中含有非常丰富的维生素以及类胰岛素等成分，有降血糖、降血脂等作用。除了这些，柚子的去火功效也不可小觑，现在天气比较干燥，很容易上火，应适当的多吃点柚子。

菜谱介绍
自制蜂蜜柚子茶，原料很简单，关键是去除苦味儿，我有妙招其一，选择合适的原料，并注意各种原料的比例。克左右的柚子，搭配冰糖和蜂蜜，味道刚刚好。柚子要选个头圆圆的、肉质比较细嫩的；冰糖最好用黄冰糖，看配方原料是蔗糖而不是白砂糖的；蜂蜜要用味道比较淡的，避免冲了柚子的香气，最好是质地比较浓稠的蜂蜜。其二，处理好柚子皮。蜂蜜柚子茶的清火顺气、美容祛斑的功效主要来自柚子皮，其颜色和风味口感也和柚子皮有很大的关系。但是，柚子皮味道极苦，处理不好就会影响成品风味，不好吃。为此，我查找了很多资料，看过很多筒子们的食谱，总算找到了一个好一些的方法，做过几次后，自认效果很不错。具体请往下看找到合用的原料，付出一点儿耐心，一杯香浓滋润、暖身养颜、有益身心的健康饮品就在自己的手中诞生了

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蜂蜜柚子茶，这一大罐刚好用了一个柚子，我这个蜂蜜是朋友送的野生蜂蜜，颜色有点深，味道非常的纯，自己做的货真价实哈。《本草纲目》中说，柚子味甘酸、性寒，具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效，能治食少、口淡、消化不良等症，能帮助消化、除痰止渴、理气散结。柚子皮顺气、去油解腻、是清火的上品，长期食用还有美容之功效。

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哪个女生不爱美，减肥养眼的好东东总免不了拿来尝试一番。最贵的未必是最好的，无添加剂的才是对自己身体最负责的。今天做的这个蜂蜜柚子茶是纯天然手工制成，泡茶喝或者当成果酱涂抹在面包上吃也不赖，今儿的早餐就交给它了

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孔夫子在《论语乡党第十》中有十几个“不食”，表述了他对饮食养生、饮食卫生、饮食礼仪的见解。譬如“不时不食”，意思是一年四季应当根据时令进食当季的蔬果。现在正是柚子大量上市的季节，中医认为：柚子味甘、酸、性寒，有健胃化食、下气消痰、轻身悦色等功用。现代医药学研究发现，柚子肉中含有非常丰富的维生素以及类胰岛素等成分，有降血糖、降血脂等作用。除了这些，柚子的去火功效也不可小觑，现在天气比较干燥，很容易上火，应适当的多吃点柚子。像这样做成柚子茶也是不错的选择，即便是出来上班工作，也可以随时为自己冲泡一杯甜蜜蜜的很幸福的感觉。

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做好的蜂蜜柚子茶，保存得当可以保存很长时间的，可以直接吃，也可以四小勺蜂蜜柚子茶加的温水调匀即可，

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柚子酸甜、凉润，营养丰富，而蜂蜜润肺止咳、清热排毒。做成蜂蜜柚子茶不仅是味道清新可口，还含维生素，去油解腻、是清火的良品。

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每年秋冬柚子上市的时候我都要做几回蜂蜜柚子茶，前不久老公的同事送了一瓶比较好的土蜂蜜，淡淡的琥珀色，闻起来有淡淡的花香，甜度适中，用来做蜂蜜柚子茶再好不过啦柚子，在《本草纲目》中有记载，“饮食，去肠胃中恶气，解酒毒，治饮酒人口气，不思食口淡，化痰止咳”，柚子清香、酸甜、凉润，营养丰富，药用价值很高，也是医学界公认的最具食疗效益的水果。柚子中含有非常丰富的天然果胶、维生素和柚子酸，柚子皮中则含有橙皮苷。天然果胶可促进新陈代谢，养颜美容；维生素可消除疲劳，养颜美容，预防感冒；柚子酸则可促进消化，消除疲劳；柚子皮中的橙皮苷则可调节血压，预防血管老化和高血压；柚子特有的芳香可舒缓紧张情绪。蜂蜜更是好处多多，抗菌、润肠通便、美容养颜、改善睡眠、解酒保肝、延年益寿；蜂蜜中的半胱氨酸具有排毒作用，经常长暗疮的人服用以后能有效缓解皮肤疾病，具有一定的美白祛斑效果。维生素与半胱氨酸这两种成分如果相互左右，就能深入肌肤根源，使细胞变白，从而可以美白祛斑。冬天天气干燥，皮肤也会变干，多喝点蜂蜜柚子茶，可以美白祛斑，嫩肤养颜，我最喜欢午后两三点钟在格子间里冲一杯啦

菜谱介绍
节后假期综合征，上班上学无精打采；秋燥，容易上火；来一杯蜂蜜柚子茶，清香去火，帮你解决这些问题。超市买的柚子茶不但贵还各种添加剂，喜欢原滋原味的还实惠的蜂蜜柚子茶，一个柚子、蜂蜜、冰糖就能做切出一杯清香的蜂蜜柚子茶。

菜谱介绍
蜂蜜柚子茶不仅是味道清香可口，更是一款有美白祛斑、嫩肤养颜功效的食品。蜂蜜中含有的半胱氨酸具有排毒作用，经常长暗疮的人服用以后能有效缓解皮肤疾病，具有一定的祛斑效果。柚子含维生素比较高，有一定的美白效果。蜂蜜柚子茶能将这两种功效很好地结合起来，经常食用可以清热降火，嫩白皮肤。尤其适合天天面对电脑辐射，皮肤遭受辐射损伤、气色暗淡的白领女性。

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北方的冬季寒冷而干燥，尤其是在暖洋洋的暖气房里呆久了，会觉得口干舌燥，非常不舒服。忍不住把水喝了又喝，可是，还是感觉渴。这时候，来上一杯蜂蜜柚子茶，是再惬意不过的事情了。中医认为，柚子味甘酸、性寒，具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效，是冬季养肺和缓解感冒后咳嗽和上火的比较好的水果。柚子的营养价值很高，含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素。现代医学则认为，柚子中含有一种生理活性物质，叫做柚皮甙，可以降低血液的黏稠度，减少血栓的形成。因此，吃柚子可以促进伤口愈合，对败血病和脑血栓、中风等脑血管疾病都有较好的预防作用，尤其适合中老年人食用。柚子是很好的食品，能祛火、补充、美容、减肥。但吃柚子也有禁忌，柚子不能与某些药品同吃，特别是现在老年人用得最多的他汀类调血脂药物、稀释血液黏稠度的氯吡格雷、治疗灰指甲的抗真菌药物，高脂血症病人也尤为引起注意，稍有不注意，病人极易发生中毒，出现肌肉痛，甚至肾脏疾病。洋槐蜜，性清凉，有舒张血管、改善血液循环、防止血管硬化、降低血压等作用，临睡前服用能起到催眠作用，常食能改善人的情绪，达到宁心安神效果。

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自己在家就可以做蜂蜜柚子茶。简单方便健康

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《本草纲目》中说，柚子味甘酸、性寒，具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效，能治食少、口淡、消化不良等症，能帮助消化、除痰止渴、理气散结。柚子皮顺气、去油解腻、是清火的上品，长期食用还有美容之功效。

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自己动手学做蜂蜜柚子茶，得从六年前说起，一个好久没见的朋友从台湾回来，我们一起吃饭，聊天的时候，也不知道咋聊的，就聊到了蜂蜜柚子茶。朋友告诉我，蜂蜜柚子茶喝了是美容的，台湾那边的女人都是当美容茶喝的，每天一杯可以美白祛斑，嫩肤养颜，效果特别好。而且自己在家就可以做，做法特别简单，她平常都是自己做的。这可把我这个吃货高兴坏了，当时就强烈要求朋友把详细做法告诉我。朋友当场就把做法和我说了，还特别提示我，柚子皮千万不能扔掉，柚子皮功效特别好，不但能止咳化痰，还能抗衰老。回家以后，立马就动手做了，特别成功，和买来的一模一样。从那以后，每年柚子成熟的季节，我都会做上几瓶蜂蜜柚子茶，放冰箱里慢慢享用。女人每天喝一杯它，美白祛斑抗衰老，好喝不上火，胜过做美容。

菜谱介绍
蜂蜜柚子茶果香浓郁、润喉爽口，常饮能化痰止咳、开胃怡神、软化血管、美容养颜，还能强身健体，提高免疫力。它不仅味道清香可口，更是一款有美白祛斑、嫩肤养颜功效的食品。

菜谱介绍
蜂蜜柚子茶可以清热祛火，润喉止咳，适合秋天喝哦