蚝油菠菜根做法大全
林乡……版蚝油菠菜根
林乡……分享的蚝油菠菜根菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较普通的菜式。“蚝油菠菜根”制作过程分12个步骤，本菜谱一共需要用到200克菠菜根、2勺蚝油、若干葱花、若干蒜末、若干食用油、若干淀粉水、少许盐这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，如果您也想做一道蚝油菠菜根，可以参考林乡……分享的方法。
菜谱介绍
一般人都不吃菠菜根，其实菠菜根很宝贝的哦，它富含纤维素、维生素和矿物质，却不含脂肪，有养血、止血、敛阴、润燥功能，对高血压、糖尿病和夜盲症有一定的辅助治疗作用，它属于红色食品一类，具有很好的食疗作用，如果抛弃的确很可惜的哦。
查看完整的制作步骤（12步）
林乡……版蚝油菠菜根
林乡……分享的蚝油菠菜根菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“蚝油菠菜根”制作过程分9个步骤，本菜谱一共需要用到300克菠菜根、若干大蒜末、若干葱花、若干蚝油、2克白糖、若干食用油、若干淀粉水这些原材料及调味料，厨具方面需要准备煮锅、炒锅，如果您也想做一道蚝油菠菜根，可以参考林乡……分享的方法。
菜谱介绍
菠菜营养丰富，可都不知道它的根部营养也不差，家人都不爱吃根，我就单独这样做了，端上桌一下就抢光了。
查看完整的制作步骤（9步）