莲藕烧排骨做法大全
西马栀子版莲藕烧排骨
西马栀子分享的莲藕烧排骨菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要一小时，属于比较简单的菜式。“莲藕烧排骨”制作过程分10个步骤，本菜谱一共需要用到500克排骨、100克莲藕、10克冰糖、3克红烧酱油、3克盐、若干葱姜、若干料酒、2个八角这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，作者提供了9张实拍的做菜图片，如果您也想做一道莲藕烧排骨，可以参考西马栀子分享的方法。
菜谱介绍
莲藕烧排骨是一道家常菜。莲藕吸走排骨的油脂。排骨就不会油腻了。而莲藕更加好吃，肉香浓郁，口感很绵很糯。是一道很适合冬季养生的肉菜。莲藕药用价值相当高，它的根根叶叶，花须果实，无不为宝，都可滋补入药。具有益胃健脾、养血补益、生肌、止泻功的功效。排骨除含蛋白、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质。排骨有很高的营养价值，具有滋阴壮阳、益精补血的功效。
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心煮艺的厨房版莲藕烧排骨
心煮艺的厨房分享的莲藕烧排骨菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要三刻钟，属于比较简单的菜式。“莲藕烧排骨”制作过程分6个步骤，本菜谱一共需要用到若干莲藕、若干猪精排、若干胡萝卜、若干芹菜、若干黄酒、若干生抽、若干醋、若干南乳汁、若干葱、若干姜、若干水果这些原材料及调味料，厨具方面需要准备煮锅、炒锅，如果您也想做一道莲藕烧排骨，可以参考心煮艺的厨房分享的方法。
菜谱介绍
莲藕烧排骨，对于小煮而言，是童年时一道最熟悉的期盼。夏天大厨今天带来了特制版莲藕烧排骨，简单易做，香浓诱人。
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花鱼儿版莲藕烧排骨
花鱼儿分享的莲藕烧排骨菜谱，口味属于清淡，完成这道菜大概需要半小时，属于比较普通的菜式。“莲藕烧排骨”制作过程分13个步骤，本菜谱一共需要用到265克莲藕、250克排骨、若干桂皮、若干大料、若干冰糖、若干料酒、若干酱油、若干盐这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，如果您也想做一道莲藕烧排骨，可以参考花鱼儿分享的方法。
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球娃娃版莲藕烧排骨
球娃娃分享的莲藕烧排骨菜谱，口味属于甜香，完成这道菜大概需要一小时，属于比较简单的菜式。“莲藕烧排骨”制作过程分8个步骤，本菜谱一共需要用到2根直排、1节莲藕、若干冰糖、2个八角、若干料酒、若干盐、若干生抽、若干热水这些原材料及调味料，厨具方面需要准备不粘锅，如果您也想做一道莲藕烧排骨，可以参考球娃娃分享的方法。
菜谱介绍
这个年过得有些惆怅，武汉在大年封城了，我们武汉人都在家自我隔离，家里三天派一个人戴上口罩，防目镜去超市排队买菜，今天买到了排骨，但不够煨汤，就做个红烧的吧这算是我们家这个年吃得最好的一个菜了，分享给大家，希望大家年能平安健康
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