油豆腐塞肉做法大全
老杨的厨房版油豆腐塞肉
老杨的厨房分享的油豆腐塞肉菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要半小时，属于比较简单的菜式。“油豆腐塞肉”制作过程分13个步骤，本菜谱一共需要用到10个油豆腐、100克虾仁、70克猪里脊、一包海鲜菇、一块火腿、一块姜、一棵香葱、若干豌豆玉米、一点五茶匙盐、一茶匙胡椒粉、一碗鸡汤、一汤匙水淀粉这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，作者提供了12张实拍的做菜图片，如果您也想做一道油豆腐塞肉，可以参考老杨的厨房分享的方法。
菜谱介绍
这道菜没什么难度，但是味道却出奇的鲜美，适合新手宴客，不容易失败但是绝对给你的厨艺加分。这道菜也适合孕期的准妈妈，自己动手少油烟但是营养丰富，口味清淡不油腻。伴着米饭可以狠狠的吃一大碗。油豆腐不但不油腻，反而是带着一种特殊的香味，和油面筋塞肉大同小异，可以互换。
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天国的女儿版油豆腐塞肉
天国的女儿分享的油豆腐塞肉菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要半小时，属于比较简单的菜式。“油豆腐塞肉”制作过程分21个步骤，本菜谱一共需要用到10只油豆腐、120克猪肉末、5朵黑木耳、1个鸡蛋、2勺生抽、1勺蚝油、1勺味极鲜、少许盐、1/2勺糖、若干葱花、1勺白胡椒粉、1/2勺姜粉、少许姜末、2勺料酒、1个八角、1勺水淀粉这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，作者提供了20张实拍的做菜图片，如果您也想做一道油豆腐塞肉，可以参考天国的女儿分享的方法。
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爱跳舞的老太版油豆腐塞肉
爱跳舞的老太分享的油豆腐塞肉菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较普通的菜式。“油豆腐塞肉”制作过程分5个步骤，本菜谱一共需要用到250克油豆腐、200克猪肉糜、若干盐、若干糖、若干料酒、若干葱、若干姜、若干鲜抽、若干鸡精这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，作者提供了4张实拍的做菜图片，如果您也想做一道油豆腐塞肉，可以参考爱跳舞的老太分享的方法。
菜谱介绍
油豆腐是豆腐的炸制食品，其色泽金黄，内如丝肉，细致绵空，富有弹性。系经磨浆、压坯、油炸等多道工序制作而成。既可作蒸、炒、炖之主菜，又可为各种肉食的配料，是荤宴素席兼用的佳品。油豆腐富含优质蛋白、多种氨基酸、不饱和脂肪酸及磷脂等，铁、钙的含量也很高猪肉性平味甘，有润肠胃、生津液、补肾气、解热毒的功效，主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴、润肌肤、利小便和止消渴。猪肉煮汤饮下可急补由于津液不足引起的烦燥、干咳、便秘和难产。适宜阴虚不足、头晕、贫血、老人燥咳无痰、大便干结，以及营养不良者食用对湿热偏重、痰湿偏盛、舌苔厚腻之人，忌食猪肉。
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贝壳0703版油豆腐塞肉
贝壳0703分享的油豆腐塞肉菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要半小时，属于比较普通的菜式。“油豆腐塞肉”制作过程分7个步骤，本菜谱一共需要用到若干（自己定，够一盘子就好）油豆腐、200克精肉、8个马蹄、3朵香菇、一个鸡蛋、若干淀粉、若干胡椒粉、若干花椒粉、若干葱、若干姜这些原材料及调味料，作者提供了6张实拍的做菜图片，如果您也想做一道油豆腐塞肉，可以参考贝壳0703分享的方法。
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香香的小厨房版油豆腐塞肉
香香的小厨房分享的油豆腐塞肉菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要半小时，属于比较简单的菜式。“油豆腐塞肉”制作过程分17个步骤，本菜谱一共需要用到500克猪肉、若干油豆腐、若干盐、若干葱、若干姜、若干干辣椒、3勺生抽、1勺蚝油、若干糖这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，如果您也想做一道油豆腐塞肉，可以参考香香的小厨房分享的方法。
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一家一厨版油豆腐塞肉
一家一厨分享的油豆腐塞肉菜谱，口味属于清淡，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“油豆腐塞肉”制作过程分8个步骤，本菜谱一共需要用到100克猪肉、50克青菜、8个油豆腐、5克老姜、5克料酒、1棵葱这些原材料及调味料，厨具方面需要准备蒸锅，如果您也想做一道油豆腐塞肉，可以参考一家一厨分享的方法。
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