上汤豌豆苗做法大全
草莓版上汤豌豆苗
草莓分享的上汤豌豆苗菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“上汤豌豆苗”制作过程分11个步骤，本菜谱一共需要用到若干豆苗、若干蒜米、若干盐、若干花生油、若干生抽这些原材料及调味料，作者提供了10张实拍的做菜图片，如果您也想做一道上汤豌豆苗，可以参考草莓分享的方法。
菜谱介绍
在饭店会经常吃到这菜，自己做还是第一次，也是琢磨着做的，还很好吃，很嫩的味道很清爽
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麦子老妈版上汤豌豆苗
麦子老妈分享的上汤豌豆苗菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较简单的菜式。“上汤豌豆苗”制作过程分13个步骤，本菜谱一共需要用到120克豌豆苗、1个皮蛋、12个虾仁、3个蒜瓣、少许黑胡椒碎、半勺料酒、少许盐、几滴香油、半勺姜汁、1碗高汤、若干色拉油这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，作者提供了12张实拍的做菜图片，如果您也想做一道上汤豌豆苗，可以参考麦子老妈分享的方法。
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kiss战女版上汤豌豆苗
kiss战女分享的上汤豌豆苗菜谱，口味属于清淡，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较简单的菜式。“上汤豌豆苗”制作过程分9个步骤，本菜谱一共需要用到若干豌豆苗、若干猪里脊、若干皮蛋、若干高汤、若干水淀粉、若干蒜姜、若干盐这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，作者提供了8张实拍的做菜图片，如果您也想做一道上汤豌豆苗，可以参考kiss战女分享的方法。
菜谱介绍
绝对营养好吃。
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琪_feXjZ8E2版上汤豌豆苗
琪_feXjZ8E2分享的上汤豌豆苗菜谱，口味属于清淡，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较普通的菜式。“上汤豌豆苗”制作过程分13个步骤，本菜谱一共需要用到一盒豌豆苗、一个熟皮蛋、一个熟咸鸭蛋、3粒蒜头、少许胡萝卜丝这些原材料及调味料，厨具方面需要准备煮锅，作者提供了12张实拍的做菜图片，如果您也想做一道上汤豌豆苗，可以参考琪_feXjZ8E2分享的方法。
菜谱介绍
豌豆苗营养丰富，含有多种人体必需的氨基酸，还含有胡萝卜素、抗坏血酸、核黄素等营养物质。有利尿、止泻、消肿、止痛和助消化等作用；还能治疗晒黑的肌肤，使肌肤清爽不油腻。
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豆豆_2Wv0yIS3版上汤豌豆苗
豆豆_2Wv0yIS3分享的上汤豌豆苗菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“上汤豌豆苗”制作过程分8个步骤，本菜谱一共需要用到500克豌豆苗、1个咸蛋、少许肉末、小许蒜、半匙盐这些原材料及调味料，厨具方面需要准备煮锅，如果您也想做一道上汤豌豆苗，可以参考豆豆_2Wv0yIS3分享的方法。
菜谱介绍
汤底浓郁甘甜，菜苗嫩滑爽口
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第二位版上汤豌豆苗
第二位分享的上汤豌豆苗菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“上汤豌豆苗”制作过程分9个步骤，本菜谱一共需要用到200克豌豆苗、40克小瑶柱、60克瘦肉、3个蒜瓣、1块姜、1个鸡蛋、1匙油、1/2匙麻油、1匙生粉这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，如果您也想做一道上汤豌豆苗，可以参考第二位分享的方法。
菜谱介绍
上汤豌豆苗，这款是没有加入高汤和皮蛋的上汤豆苗，个人习惯一直以来甚少用高汤和皮蛋。来说说豌豆苗的营养价值：它含钙质、族维生素、维生素和胡萝卜素，有利尿、止泻、消肿、止痛和助消化等作用。豌豆苗能治疗晒黑的肌肤，使肌肤清爽不油腻。豌豆苗含有胡萝卜素、抗坏血酸、核黄素等营养物质。营养价值高和绿色无公害，而且吃起来清香滑嫩，味道鲜美独特。而且豆苗和猪肉同食，对预防糖尿病有较好的作用。
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