海参山药枸杞汤(菜谱No.252-430)
情一诺分享的海参山药枸杞汤菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要三刻钟,属于比较简单的菜式。“海参山药枸杞汤”制作过程分11个步骤,本菜谱一共需要用到1只海参、300克山药、10克枸杞子、2克浓汤宝、2克精盐这些原材料及调味料,厨具方面需要准备电饭煲,作者提供了10张实拍的做菜图片,如果您也想做一道海参山药枸杞汤,可以参考情一诺分享的方法。
菜谱介绍
海参同人参、燕窝、鱼翅齐名,是世界八大珍品之一,不仅仅是珍贵的食品,也是名贵的药材。海参有提高记忆力、延缓性腺衰老、防止动脉硬化以及抗肿瘤等作用,肉质软嫩,营养丰富,是典型的高蛋白、低脂肪食物,通常在大雅之堂上扮演着“压台轴”的角色,也被视为中餐的灵魂之一。
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