南极磷虾沙拉做法大全
阳阳灿烂版南极磷虾沙拉
阳阳灿烂分享的南极磷虾沙拉菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“南极磷虾沙拉”制作过程分15个步骤，本菜谱一共需要用到50克南极磷虾、100克西葫芦、2个鸡蛋、20克腰果、10颗圣女果、若干盐、少许黑胡椒、若干橄榄油这些原材料及调味料，厨具方面需要准备电烤箱、煮锅，如果您也想做一道南极磷虾沙拉，可以参考阳阳灿烂分享的方法。
菜谱介绍
源自南极洲冰冷海域专业捕捞船捕捞的南极磷虾和西葫芦搭配的低脂沙拉。南极磷虾又名大磷虾或南极大磷虾。肉质鲜甜，口感清脆，纯净健康。
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阳阳灿烂版南极磷虾沙拉
阳阳灿烂分享的南极磷虾沙拉菜谱，口味属于清淡，完成这道菜大概需要半小时，属于比较普通的菜式。“南极磷虾沙拉”制作过程分15个步骤，本菜谱一共需要用到50克南极磷虾、150克西葫芦、2个鸡蛋、20克腰果、10颗圣女果、若干盐、少许黑胡椒、若干橄榄油这些原材料及调味料，厨具方面需要准备汤锅，如果您也想做一道南极磷虾沙拉，可以参考阳阳灿烂分享的方法。
菜谱介绍
南极磷虾又名大磷虾或南极大磷虾，是一种生活在南冰洋的南极洲水域的磷虾。南极磷虾肉具有高蛋白低脂肪的特点，其中含蛋白质约为，且含有人体所需的种必需氨基酸。肉质鲜甜，口感清脆，纯净健康。用南极磷是做了这道沙拉，营养又美味小妞吃了大半盘。
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眉儿美食版南极磷虾沙拉
眉儿美食分享的南极磷虾沙拉菜谱，口味属于清淡，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“南极磷虾沙拉”制作过程分10个步骤，本菜谱一共需要用到若干南极磷虾、若干黄瓜、若干水萝卜、若干柠檬、若干盐、若干橄榄油这些原材料及调味料，如果您也想做一道南极磷虾沙拉，可以参考眉儿美食分享的方法。
菜谱介绍
介绍一种新食材南极磷虾在纯净的南极，南极磷虾是最“闪闪惹人爱”的海洋生物。其实磷虾并不是虾，它是状似小虾的甲壳类动物，比普通的虾个头更小，它通体晶莹，有着乌黑的眼睛和纤秀的虾须。它身材娇小可爱，一条磷虾大约厘米长，但是却是赫赫有名的小身材大营养。南极磷虾是已发现的蛋白质含量最高的生物，是地球上最大的动物蛋白库，其体内动物蛋白含量高达以上，一只南极磷虾所含的蛋白质相当于牛肉的蛋白质含量。磷虾体内还含有种人体必需的氨基酸，磷虾在极低温的生存环境下生长，所含的低温酶，对降血脂和关节炎也有所帮助。除了具有较高的食用价值之外，还可作为提取虾油和加工饲料的优质原料。此外，南极磷虾矿物质含量丰富，特别是微量元素硒含量极高，对人体具有保健作用。从营养角度说，南极磷虾可以看作是补充健康的一种高级营养食品。朋友前阵子送了些南极磷虾给我尝鲜，原味的南极磷虾皮很薄，肉质饱满，晶莹剔透、细腻又鲜美，鉴于为了突出磷虾本身的鲜美，所以我只是用最少的调料来烹饪，先做了磷虾沙拉，清新鲜美。
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懒猫胖胖哒版南极磷虾沙拉
懒猫胖胖哒分享的南极磷虾沙拉菜谱，口味属于咸甜，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“南极磷虾沙拉”制作过程分9个步骤，本菜谱一共需要用到若干南极磷虾、若干狗牙生菜、2个鸡蛋、1个红萝卜、少许茴香这些原材料及调味料，厨具方面需要准备其他，如果您也想做一道南极磷虾沙拉，可以参考懒猫胖胖哒分享的方法。
菜谱介绍
南极磷虾是高蛋白质的食物。拌沙拉吃能更有效的吸收它的营养
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