酥皮花生做法大全
红尘客栈版酥皮花生
红尘客栈分享的酥皮花生菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较简单的菜式。“酥皮花生”制作过程分12个步骤，本菜谱一共需要用到100克花生、一个鸡蛋、40克面粉、10克糖、若干食用油这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，作者提供了11张实拍的做菜图片，如果您也想做一道酥皮花生，可以参考红尘客栈分享的方法。
菜谱介绍
花生每克含水分克，蛋白质克，脂肪克，碳水化合物克，粗纤维克，灰分克，钙毫克，磷毫克，铁毫克，另花生仁中含有胡萝卜素毫克，硫胺素毫克，核黄素毫克，尼克酸毫克。花生，俗称“落花生”。我国古代就有传说，花生具有滋补益寿、长生不老之功，而被人们誉为“长生果”。正如民间谚语所说，常吃花生能养生，吃了花生不想荤。花生还可以养胃，有胃病的亲们早起床后吃粒生花生，对胃病有一定的效果呢、新年到了给大家做一道酥皮花生，做出来的花生色泽金黄透红，味道酥脆甜香，老少皆宜，健康又有营养。在这里祝各位亲们在新的一年里，吃好喝好玩好，牙齿天天晒太阳。
查看完整的制作步骤（12步）
柳絮1982版酥皮花生
柳絮1982分享的酥皮花生菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较简单的菜式。“酥皮花生”制作过程分10个步骤，本菜谱一共需要用到200克花生、1个鸡蛋、若干面粉、3克盐、1/4勺白胡椒、1/4勺五香粉这些原材料及调味料，厨具方面需要准备煮锅，如果您也想做一道酥皮花生，可以参考柳絮1982分享的方法。
查看完整的制作步骤（10步）