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烧素菜做法大全

阳光明媚99版烧素菜

烧素菜阳光明媚99版
阳光明媚99分享的烧素菜菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“烧素菜”制作过程分12个步骤,本菜谱一共需要用到100克口蘑、100克木耳、一个西红柿、一个青椒、100克紫甘蓝、50克胡萝卜、若干葱姜蒜这些原材料及调味料,厨具方面需要准备炒锅,作者提供了11张实拍的做菜图片,如果您也想做一道烧素菜,可以参考阳光明媚99分享的方法。

菜谱介绍
紫甘蓝含有丰富的维生素、较多的维生素和维生素族,以及丰富的花青素甙和纤维素等,胡萝卜内含玻珀酸钾,有助于防止血管硬化,降低胆固醇,对防治高血压有一定效果,健脾和胃、补肝明目、清热解毒。烧素菜多样蔬菜搭配营养丰富,简单快手,低脂养生

查看完整的制作步骤(12步)

指间旋律版烧素菜

烧素菜指间旋律版
指间旋律分享的烧素菜菜谱,口味属于咸香,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。“烧素菜”制作过程分9个步骤,本菜谱一共需要用到少许平菇、半个青椒、两颗上海青、少许黑木耳、少许豆腐、一个西红柿、少许葱花、少许蒜末、少许蚝油、少许生粉、若干食用油、少许盐这些原材料及调味料,厨具方面需要准备炒锅,如果您也想做一道烧素菜,可以参考指间旋律分享的方法。
查看完整的制作步骤(9步)

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