番茄紫菜蛋花汤做法大全
美女天天版番茄紫菜蛋花汤
美女天天分享的番茄紫菜蛋花汤菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较普通的菜式。“番茄紫菜蛋花汤”制作过程分13个步骤，本菜谱一共需要用到50克西红柿、1个鸡蛋、2颗韭菜、2克盐、5克水淀粉、1勺香油这些原材料及调味料，厨具方面需要准备汤锅，作者提供了12张实拍的做菜图片，如果您也想做一道番茄紫菜蛋花汤，可以参考美女天天分享的方法。
菜谱介绍
晚上来点汤汤水水既暖胃还能增加饱腹感，准备好自己喜欢的蔬菜就可以做一碗好喝的汤。
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左手倒影版番茄紫菜蛋花汤
左手倒影分享的番茄紫菜蛋花汤菜谱，口味属于清淡，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“番茄紫菜蛋花汤”制作过程分7个步骤，本菜谱一共需要用到1颗番茄、1个鸡蛋、若干紫菜、若干鸡精、若干白胡椒、若干盐这些原材料及调味料，厨具方面需要准备不粘锅，作者提供了6张实拍的做菜图片，如果您也想做一道番茄紫菜蛋花汤，可以参考左手倒影分享的方法。
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涵宝de妈版番茄紫菜蛋花汤
涵宝de妈分享的番茄紫菜蛋花汤菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“番茄紫菜蛋花汤”制作过程分9个步骤，本菜谱一共需要用到1个番茄、1个鸡蛋、若干紫菜、若干葱、若干盐这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，作者提供了8张实拍的做菜图片，如果您也想做一道番茄紫菜蛋花汤，可以参考涵宝de妈分享的方法。
菜谱介绍
番茄含有丰富的胡萝卜素、番茄红素。番茄含的“番茄素”，有抑制细菌的作用；含的苹果酸、柠檬酸和糖类，有助消化的功能。番茄含有丰富的营养，又有多种功用被称为神奇的菜中之果。番茄内的苹果酸和柠檬酸等有机酸，还有增加胃液酸度，帮助消化，调整胃肠功能的作用。番茄中含有果酸，能降低胆固醇的含量，对高血脂症很有益处。番茄富含维生素、维生素、维生素维生素以及胡萝卜素和钙、磷、钾、镁、铁、锌、铜和碘等多种元素，还含有蛋白质、糖类、有机酸、纤维素。而且，早中晚各吃一个西红柿，对于去除黑眼圈有效果。紫菜，是在海中互生藻类的统称。红藻纲，红毛菜科。藻体呈膜状，称为叶状体。紫色或褐绿色。形状随种类而异。紫菜属海产红藻。叶状体由包埋于薄层胶质中的一层细胞组成，深褐、红色或紫色。紫菜固着器盘状，假根丝状。生长于浅海潮间带的岩石上。种类多，主要有条斑紫菜、坛紫菜、甘紫菜等。中国沿海地区已进行人工栽培。世纪初中国紫菜产量跃居世界第一位。富含蛋白质和碘、磷、钙等。供食用和药用。同时紫菜还可以入药，制成中药，具有化痰软坚、清热利水、补肾养心的功效。紫菜因为能够进行光合作用而常被人误认为是植物；但生物学家普遍认为它不是真正的植物，因为它没有真正的管道组织木质部和韧皮部，与水草不同。另外，有几种氰细菌与海苔有关。大型海苔多生长在寒冷地带。人工栽培种类有条斑紫菜和坛紫菜。
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米拉Miira版番茄紫菜蛋花汤
米拉Miira分享的番茄紫菜蛋花汤菜谱，口味属于清淡，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较简单的菜式。“番茄紫菜蛋花汤”制作过程分11个步骤，本菜谱一共需要用到两个番茄、一个鸡蛋、若干紫菜、若干葱、若干水、若干盐、若干香油这些原材料及调味料，厨具方面需要准备煮锅，如果您也想做一道番茄紫菜蛋花汤，可以参考米拉Miira分享的方法。
菜谱介绍
这道汤太平常了，之所以发个菜谱是觉得，真的很方便很美味平常味才是家的味道……一看见新鲜的番茄就想莱一碗美美的番茄素让我们一起美起来
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