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大碗花菜做法大全

池上小米版大碗花菜

大碗花菜池上小米版
池上小米分享的大碗花菜菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“大碗花菜”制作过程分9个步骤,本菜谱一共需要用到1棵花菜、1小块胡萝卜、2根小葱、各半根青红椒、若干盐、若干鸡精、若干蒜末这些原材料及调味料,厨具方面需要准备炒锅,作者提供了8张实拍的做菜图片,如果您也想做一道大碗花菜,可以参考池上小米分享的方法。
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一日三餐2014版大碗花菜

大碗花菜一日三餐2014版
一日三餐2014分享的大碗花菜菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“大碗花菜”制作过程分10个步骤,本菜谱一共需要用到300克花菜、150克五花肉、若干食用盐、若干食用油、若干味精、若干白糖、若干干红辣椒这些原材料及调味料,厨具方面需要准备炒锅,作者提供了9张实拍的做菜图片,如果您也想做一道大碗花菜,可以参考一日三餐2014分享的方法。

菜谱介绍
曾经在某家酒店吃过,感觉味道不错,所以自己尝试一下。

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@那时花开@版大碗花菜

大碗花菜@那时花开@版
@那时花开@分享的大碗花菜菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“大碗花菜”制作过程分13个步骤,本菜谱一共需要用到400克花菜、若干五花肉、若干洋葱、若干红椒、若干盐、若干生抽、若干胡椒、若干姜末这些原材料及调味料,厨具方面需要准备不粘锅、平底锅、煮锅、炒锅,如果您也想做一道大碗花菜,可以参考@那时花开@分享的方法。

菜谱介绍
酒店里吃的干锅花菜很好吃,回家就山寨了一把。没有干锅,盛出来一大碗所以就起名大碗花菜。白花菜属十字花科,甘蓝属,生物学名称花柳菜,亦称花菜或菜花。其食用部分粗纤维少,细嫩可口,营养价值高,是抗癌的作物之一。

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