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海带肉丝做法大全

尔东叶版海带肉丝

海带肉丝尔东叶版
尔东叶分享的海带肉丝菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要一小时,属于比较普通的菜式。“海带肉丝”制作过程分12个步骤,本菜谱一共需要用到150克猪肉、300克海带、若干油、若干盐、若干生抽、若干料酒、若干淀粉、若干味精、若干葱、若干胡萝卜、若干姜这些原材料及调味料,厨具方面需要准备炒锅,作者提供了11张实拍的做菜图片,如果您也想做一道海带肉丝,可以参考尔东叶分享的方法。

菜谱介绍
海带富含碘质和钙质,具有降低血压、利尿消肿的作用。常吃海带不但可以预防心血管方面的疾病,还对预防和治疗癌症有作用,排毒的效果也十分显著。用海带与可以增强人体免疫力的猪肉搭配,炒出的菜品很美味,也很保健。

查看完整的制作步骤(12步)

yicun版海带肉丝

海带肉丝yicun版
yicun分享的海带肉丝菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。“海带肉丝”制作过程分6个步骤,本菜谱一共需要用到200克海带、100克猪肉、2颗蒜、5克盐、3克鸡精这些原材料及调味料,厨具方面需要准备炒锅,如果您也想做一道海带肉丝,可以参考yicun分享的方法。
查看完整的制作步骤(6步)

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