番茄枸杞玉米羹做法大全
緣豆兒版番茄枸杞玉米羹
緣豆兒分享的番茄枸杞玉米羹菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要半小时，属于比较普通的菜式。“番茄枸杞玉米羹”制作过程分9个步骤，本菜谱一共需要用到1根玉米、2个鸡蛋、2个番茄、10克枸杞、1汤匙淀粉、若干盐这些原材料及调味料，厨具方面需要准备汤锅，作者提供了8张实拍的做菜图片，如果您也想做一道番茄枸杞玉米羹，可以参考緣豆兒分享的方法。
菜谱介绍
营养丰富，汤清味鲜的玉米鸡蛋羹，有着浓郁的玉米清香味，加上番茄的酸甜开胃，顺滑爽口又营养满满。
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食·色版番茄枸杞玉米羹
食·色分享的番茄枸杞玉米羹菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较简单的菜式。“番茄枸杞玉米羹”制作过程分13个步骤，本菜谱一共需要用到120克番茄、180克新鲜玉米粒、5克枸杞、5毫升亚麻籽油、少许盐、若干水这些原材料及调味料，厨具方面需要准备食物调理机、煮锅，作者提供了12张实拍的做菜图片，如果您也想做一道番茄枸杞玉米羹，可以参考食·色分享的方法。
菜谱介绍
番茄具有良好的清热、止渴、开胃功能。其富含多种维生素，具有增强机体抗病能力，延缓机体衰老的作用。番茄和玉米都是夏季时令食物，加入枸杞做成玉米羹，具有滋肾润肺、补肝明目之效，适用于中老年人，尤其痰多，视力模糊食服。原本是道甜羹，一转念，改糖为盐，要想甜，加点盐么。。。。。
查看完整的制作步骤（13步）
食·色版番茄枸杞玉米羹
食·色分享的番茄枸杞玉米羹菜谱，口味属于酸甜，完成这道菜大概需要半小时，属于比较简单的菜式。“番茄枸杞玉米羹”制作过程分16个步骤，本菜谱一共需要用到200克圣女果、200克嫩玉米粒、12克枸杞、250克水、20克蜂蜜这些原材料及调味料，厨具方面需要准备食物调理机、煮锅，如果您也想做一道番茄枸杞玉米羹，可以参考食·色分享的方法。
菜谱介绍
对圣女果不感冒，没有一颗颗往嘴里塞的习惯。忽然看到来了这么一碗，一时间有点不知所措。不过，顷刻之间便有了灵光不妨就把它当大番茄来用。不是做菜，也不做果蔬沙拉。而是，跟玉米枸杞一起变成糊糊。番茄，玉米同季上市。番茄有胡萝卜素，番茄红素。玉米有玉米黄质。都是对眼睛有有利的东西。再加上养肝明目的枸杞，有滋肾润肺，补肝明目之效。适于中老年人，尤其痰多，视力模糊者食用。用大功率的至尊宝打成细腻的糊糊，小火熬煮，蜂蜜调味。番茄，玉米，枸杞的味道，混合在一起，还真是说不出的特别。
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