藜麦三明治做法大全
藜小妞版藜麦三明治

藜小妞分享的藜麦三明治菜谱,口味属于其他,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。“藜麦三明治”制作过程分7个步骤,本菜谱一共需要用到30克三色藜麦、20克黄瓜、1个鸡蛋、2片火腿午餐肉、1片芝士片、3块三文治全麦方包这些原材料及调味料,厨具方面需要准备不粘锅、煮锅,作者提供了6张实拍的做菜图片,如果您也想做一道藜麦三明治,可以参考藜小妞分享的方法。
菜谱介绍
藜麦不但可以和几乎任何食材搭配烹食,而且会从根本上改善膳食营养结构,提升美食口感。
查看完整的制作步骤(7步)
千藜挑一u5N1W版藜麦三明治

千藜挑一u5N1W分享的藜麦三明治菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“藜麦三明治”制作过程分6个步骤,本菜谱一共需要用到20克稼祺藜麦、10克火腿肉、2片面包片、1片芝士、1颗鸡蛋这些原材料及调味料,厨具方面需要准备平底锅,如果您也想做一道藜麦三明治,可以参考千藜挑一u5N1W分享的方法。
菜谱介绍
藜麦是百搭食材。从最简单的煮粥开水下锅,中火煮分钟即熟、蒸米饭藜麦与水的比例为,再到沙拉、烘焙等等,藜麦不但可以和几乎任何食材搭配烹食,而且会从根本上改善膳食营养结构,提升美食口感。
查看完整的制作步骤(6步)