地瓜粥做法大全
海蓝澜版地瓜粥
海蓝澜分享的地瓜粥菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较简单的菜式。“地瓜粥”制作过程分7个步骤，本菜谱一共需要用到2细根地瓜、若干大米、若干水、几滴食用油这些原材料及调味料，作者提供了5张实拍的做菜图片，如果您也想做一道地瓜粥，可以参考海蓝澜分享的方法。
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悠哈厨房版地瓜粥
悠哈厨房分享的地瓜粥菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要三刻钟，属于比较简单的菜式。“地瓜粥”制作过程分9个步骤，本菜谱一共需要用到一个地瓜、150克大米、若干清水这些原材料及调味料，厨具方面需要准备砂锅，作者提供了8张实拍的做菜图片，如果您也想做一道地瓜粥，可以参考悠哈厨房分享的方法。
菜谱介绍
这几天的天气像过山车一般，温度高的时候像夏天，一下子温度回到度，回到了冬天，暖气又停了，在室内也得穿棉衣，喝点热粥暖暖身。
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鸿云轩版地瓜粥
鸿云轩分享的地瓜粥菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要半小时，属于比较简单的菜式。“地瓜粥”制作过程分7个步骤，本菜谱一共需要用到一块地瓜、一碟粳米、600ML水这些原材料及调味料，厨具方面需要准备砂锅，作者提供了6张实拍的做菜图片，如果您也想做一道地瓜粥，可以参考鸿云轩分享的方法。
菜谱介绍
地瓜，味甘性温，能滑肠通便，健胃益气。同时能减少热量的摄取，是减肥的最佳食品之一。小时候，姥姥家在农村，秋收的季节总是去姥姥家打秋风，啃鲜棒子，吃鲜花生，煮青毛豆，喝地瓜饭……，柴火锅熬的饭特别香甜。后来都不用柴火锅做饭了，也尝不到那样的粥饭了。最近经常用砂锅做汤煲粥，味道挺好，忍不住做了地瓜粥，还真是好喝，禁不住就回忆起好吃的童年。
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淇家的小厨房版地瓜粥
淇家的小厨房分享的地瓜粥菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要半小时，属于比较普通的菜式。“地瓜粥”制作过程分6个步骤，本菜谱一共需要用到一碗剩米饭、一个地瓜这些原材料及调味料，厨具方面需要准备电饭煲，如果您也想做一道地瓜粥，可以参考淇家的小厨房分享的方法。
菜谱介绍
买来的地瓜还没有吃完，冰箱里还有一碗剩米饭，索性就一起做成粥吃吧。地瓜软软的，很甜，每一粒米里都浸着地瓜的香甜，打开锅盖，一阵地瓜的香气扑鼻而来，让人垂涎三尺啊
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家yao版地瓜粥
家yao分享的地瓜粥菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要三刻钟，属于比较简单的菜式。“地瓜粥”制作过程分15个步骤，本菜谱一共需要用到1碗大米饭、1根地瓜、若干玉米油、若干碱面、若干凉开水这些原材料及调味料，厨具方面需要准备电饭煲，如果您也想做一道地瓜粥，可以参考家yao分享的方法。
菜谱介绍
现在，比较推崇“杂食”养生，大米粥里放上红薯和小米，就是一种非常好的吃法你看，红薯含有膳食纤维，能刺激肠道，增强蠕动，通便排毒。红薯属碱性食品，吃红薯有利于人体的酸碱平衡。由于小米不需精制，它保存了许多的维生素和无机盐，因为小米熬粥营养价值丰富，所以有“代参汤”之美称。
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花菇儿版地瓜粥
花菇儿分享的地瓜粥菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较简单的菜式。“地瓜粥”制作过程分8个步骤，本菜谱一共需要用到500克地瓜、6碗水、一汤勺玉米粉这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，如果您也想做一道地瓜粥，可以参考花菇儿分享的方法。
菜谱介绍
冬天是吃地瓜的季节，今天做了地瓜粥，拿来与大家分享一下
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原来你也在这里！版地瓜粥
原来你也在这里！分享的地瓜粥菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要三刻钟，属于比较普通的菜式。“地瓜粥”制作过程分9个步骤，本菜谱一共需要用到若干大米、若干地瓜、若干水这些原材料及调味料，厨具方面需要准备电压力锅，如果您也想做一道地瓜粥，可以参考原来你也在这里！分享的方法。
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董小伊版地瓜粥
董小伊分享的地瓜粥菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要一小时，属于比较简单的菜式。“地瓜粥”制作过程分9个步骤，本菜谱一共需要用到1个地瓜、半碗剩米饭这些原材料及调味料，厨具方面需要准备煮锅，如果您也想做一道地瓜粥，可以参考董小伊分享的方法。
查看完整的制作步骤（9步）
欣欣向荣2388版地瓜粥
欣欣向荣2388分享的地瓜粥菜谱，口味属于其他，完成这道菜大概需要半小时，属于比较普通的菜式。“地瓜粥”制作过程分8个步骤，本菜谱一共需要用到一个地瓜、若干大米、若干清水这些原材料及调味料，厨具方面需要准备煮锅，如果您也想做一道地瓜粥，可以参考欣欣向荣2388分享的方法。
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BAE版地瓜粥
BAE分享的地瓜粥菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较未知的菜式。“地瓜粥”制作过程分4个步骤，本菜谱一共需要用到100克米、1个地瓜这些原材料及调味料，如果您也想做一道地瓜粥，可以参考BAE分享的方法。
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小不点_June版地瓜粥
小不点_June分享的地瓜粥菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要一小时，属于比较简单的菜式。“地瓜粥”制作过程分6个步骤，本菜谱一共需要用到半碗大米、1个地瓜、若干冰糖这些原材料及调味料，厨具方面需要准备电饭煲，如果您也想做一道地瓜粥，可以参考小不点_June分享的方法。
菜谱介绍
地瓜粥地瓜粥生津止渴，解酒毒，降压的功效。适用于慢性酒精中毒、感冒发热、头痛烦渴、颜面潮红、大便干结、下痢、伤暑烦渴、高血压、头昏目赤等症
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