洋葱拌黄瓜做法大全
清欢的烟火生活版洋葱拌黄瓜
清欢的烟火生活分享的洋葱拌黄瓜菜谱，口味属于微辣，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较普通的菜式。“洋葱拌黄瓜”制作过程分7个步骤，本菜谱一共需要用到30克洋葱、一根黄瓜、2个小红椒、一个柠檬、若干盐、若干蒜、若干香菜、若干味精、若干熟花生米这些原材料及调味料，厨具方面需要准备其他，作者提供了6张实拍的做菜图片，如果您也想做一道洋葱拌黄瓜，可以参考清欢的烟火生活分享的方法。
菜谱介绍
我喜欢洋葱拌着吃口感很清脆，许多人都怕切洋葱，其实洋葱放冰箱里冷藏一天后拿出来切一点也不刺激眼睛。洋葱因为味道有辛辣味道，很多人都不愿意吃，但是如果用柠檬腌几分钟洋葱的辛辣味就没有了，剩下的只有清脆感。而且洋葱的营养成分很丰富，既能预防癌症、维护心血管健康、刺激食欲帮助消化，能有效抵御流感病毒、预防感冒等功效。
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一溪月版洋葱拌黄瓜
一溪月分享的洋葱拌黄瓜菜谱，口味属于酸咸，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“洋葱拌黄瓜”制作过程分8个步骤，本菜谱一共需要用到半个洋葱、一根黄瓜、若干盐、若干生抽、若干陈醋、若干香油这些原材料及调味料，厨具方面需要准备其他，作者提供了7张实拍的做菜图片，如果您也想做一道洋葱拌黄瓜，可以参考一溪月分享的方法。
菜谱介绍
洋葱富含钾、维生素、叶酸、锌、硒，及纤维质等营养素，可杀菌消炎、提神健体、祛痰利尿。此外，它还能清除体内氧自由基，增强新陈代谢能力，抗衰老，预防骨质疏松，是适合中老年人的保健食物。
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花鱼儿版洋葱拌黄瓜
花鱼儿分享的洋葱拌黄瓜菜谱，口味属于清淡，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“洋葱拌黄瓜”制作过程分10个步骤，本菜谱一共需要用到1根黄瓜、1个洋葱这些原材料及调味料，厨具方面需要准备其他，作者提供了9张实拍的做菜图片，如果您也想做一道洋葱拌黄瓜，可以参考花鱼儿分享的方法。
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水青青版洋葱拌黄瓜
水青青分享的洋葱拌黄瓜菜谱，口味属于微辣，完成这道菜大概需要半小时，属于比较简单的菜式。“洋葱拌黄瓜”制作过程分9个步骤，本菜谱一共需要用到若干黄瓜、若干洋葱、若干胡萝卜、若干盐、若干醋、若干生抽、若干辣椒粉、若干十三香、若干香油这些原材料及调味料，如果您也想做一道洋葱拌黄瓜，可以参考水青青分享的方法。
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昆明陈陈版洋葱拌黄瓜
昆明陈陈分享的洋葱拌黄瓜菜谱，口味属于微辣，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“洋葱拌黄瓜”制作过程分9个步骤，本菜谱一共需要用到1个黄瓜、1个洋葱、1个柠檬、若干盐、若干味精、若干辣酱、若干花生酱、若干花椒油这些原材料及调味料，如果您也想做一道洋葱拌黄瓜，可以参考昆明陈陈分享的方法。
菜谱介绍
洋葱大多数人不会吃，因为味道怪，洋葱我在大多时候都是凉拌，如果没有黄瓜，一般就是切上小米辣，淋上生抽就吃，特别好吃。洋葱对心血管特别好，还能降低血压、提神醒脑、缓解压力、预防感冒。洋葱还能清除体内氧自由基，增强新陈代谢能力，抗衰老，预防骨质疏松，是中老年不可多得的保健食物。有种说法是：不要放过任何吃洋葱的机会。
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米拉Miira版洋葱拌黄瓜
米拉Miira分享的洋葱拌黄瓜菜谱，口味属于酸辣，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较简单的菜式。“洋葱拌黄瓜”制作过程分11个步骤，本菜谱一共需要用到半块洋葱、两根黄瓜、若干蒜、若干小米椒、若干油、若干盐、若干生抽、若干醋、若干糖、若干麻油这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，如果您也想做一道洋葱拌黄瓜，可以参考米拉Miira分享的方法。
菜谱介绍
今来一款：洋葱拌黄瓜一道家常开胃小菜，清肠减肥多食洋葱对身体有益，特别适合糖尿病患者
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兰杏梅版洋葱拌黄瓜
兰杏梅分享的洋葱拌黄瓜菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“洋葱拌黄瓜”制作过程分4个步骤，本菜谱一共需要用到若干洋葱、若干黄瓜这些原材料及调味料，厨具方面需要准备其他，如果您也想做一道洋葱拌黄瓜，可以参考兰杏梅分享的方法。
菜谱介绍
夏季开胃凉菜，清爽可口，简单好吃。
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