三明治做法大全

沙儿飞飞?版三明治

三明治沙儿飞飞?版

沙儿飞飞?分享的三明治菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“三明治”制作过程分12个步骤，本菜谱一共需要用到2块土司、2块火腿肠片、1个鸡蛋、2块生菜这些原材料及调味料，厨具方面需要准备电饼铛，作者提供了11张实拍的做菜图片，如果您也想做一道三明治，可以参考沙儿飞飞?分享的方法。

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风意画版三明治

三明治风意画版

风意画分享的三明治菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“三明治”制作过程分15个步骤，本菜谱一共需要用到4片吐司、4～5根蟹肉棒、1个鸡蛋、1片胡萝卜、1根小黄瓜、1/2根火腿肠、1片芝士片这些原材料及调味料，厨具方面需要准备其他，作者提供了14张实拍的做菜图片，如果您也想做一道三明治，可以参考风意画分享的方法。

菜谱介绍
超简单又好吃的两款三明治，鲜美无比，元气满满，早起分钟给自己制作一份三明治吧，再搭配上一杯牛奶或咖啡，一天好心情

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清水淡竹版三明治

三明治清水淡竹版

清水淡竹分享的三明治菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要半小时，属于比较普通的菜式。“三明治”制作过程分19个步骤，本菜谱一共需要用到3片白吐司、1根火腿肠、1个番茄、1个鸡蛋、数片黄瓜、少量玉米粒、若干番茄酱这些原材料及调味料，作者提供了17张实拍的做菜图片，如果您也想做一道三明治，可以参考清水淡竹分享的方法。

菜谱介绍
白吐司新鲜出炉，就想着做三明治当早餐了，用多种应季的鲜蔬来做，吃着营养丰富又放心，想着女儿一觉醒来看到桌前美味时的那份欣喜，呵呵，我就很有劲啦

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给宝贝做的饭版三明治

三明治给宝贝做的饭版

给宝贝做的饭分享的三明治菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“三明治”制作过程分10个步骤，本菜谱一共需要用到若干吐司片、若干鸡蛋、若干沙拉酱、若干鸡胸肉、若干生菜这些原材料及调味料，厨具方面需要准备平底锅，作者提供了9张实拍的做菜图片，如果您也想做一道三明治，可以参考给宝贝做的饭分享的方法。

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HI花花儿版三明治

三明治HI花花儿版

HI花花儿分享的三明治菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较简单的菜式。“三明治”制作过程分9个步骤，本菜谱一共需要用到4片起司、若干火腿肠、若干生菜、若干胡萝卜、若干紫甘蓝、两个熟鸡蛋、若干沙拉这些原材料及调味料，厨具方面需要准备吐司炉，作者提供了8张实拍的做菜图片，如果您也想做一道三明治，可以参考HI花花儿分享的方法。

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恬萝姑娘版三明治

三明治恬萝姑娘版

恬萝姑娘分享的三明治菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“三明治”制作过程分7个步骤，本菜谱一共需要用到若干面包片、若干生菜、若干樱桃番茄、若干火腿片、若干沙拉酱这些原材料及调味料，作者提供了6张实拍的做菜图片，如果您也想做一道三明治，可以参考恬萝姑娘分享的方法。

菜谱介绍
马上也该去暑假实习了，想想这两年一转眼就过去了，不得不感慨时间真的是飞快啊实习的地方有好也有不好，好就好在交通非同寻常的便利就在上海火车站旁边，而且周围有一家很大的摄影器材商城，内什么你们都懂得但是不好也是因为在上海，交通方便市中心区域，我这里实在荒郊野岭，也就是说远那么问题来了，早餐什么的应该怎么解决。我这个人是打死我也不能落下早餐的，而学校里的食堂是放假基本磨洋工，平时六点半不开饭房价基本七点饭都是凉的的状态，所以，只好自己动手丰衣足食。但是毕竟路上要花去很长时间，所以简单方便的早餐才是心头大好啊，比如这个三明治。

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沙儿飞飞?版三明治

三明治沙儿飞飞?版

沙儿飞飞?分享的三明治菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“三明治”制作过程分15个步骤，本菜谱一共需要用到2块吐司、1个牛油果、1个西红柿、1个鸡蛋、1颗生菜、2片火腿肠这些原材料及调味料，厨具方面需要准备电饼铛，作者提供了14张实拍的做菜图片，如果您也想做一道三明治，可以参考沙儿飞飞?分享的方法。

菜谱介绍
用新电饼档做了三明治、非常方便快捷、太喜欢了、早餐来一个大大的满足、自己做的料足、味美

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南兮·人间烟火版三明治

三明治南兮·人间烟火版

南兮·人间烟火分享的三明治菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“三明治”制作过程分7个步骤，本菜谱一共需要用到2片吐司、1个鸡蛋、2片生菜、1根香肉肠、若干沙司酱这些原材料及调味料，厨具方面需要准备不粘锅，作者提供了6张实拍的做菜图片，如果您也想做一道三明治，可以参考南兮·人间烟火分享的方法。

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线线3896版三明治

三明治线线3896版

线线3896分享的三明治菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“三明治”制作过程分10个步骤，本菜谱一共需要用到2片吐司片、1只鸡蛋、2片午餐肉、2片生菜、1片芝士、若干罗勒酱这些原材料及调味料，厨具方面需要准备平底锅，作者提供了9张实拍的做菜图片，如果您也想做一道三明治，可以参考线线3896分享的方法。

菜谱介绍
我觉得三明治是懒人饭首选，有蛋有肉有菜还有奶制品，营养全面，做法简单。

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滋滋d美味版三明治

三明治滋滋d美味版

滋滋d美味分享的三明治菜谱，口味属于清淡，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“三明治”制作过程分9个步骤，本菜谱一共需要用到三片白吐司、一个鸡蛋、两片生菜、两片火腿、一片芝士、若干沙拉酱这些原材料及调味料，厨具方面需要准备平底锅，作者提供了8张实拍的做菜图片，如果您也想做一道三明治，可以参考滋滋d美味分享的方法。

菜谱介绍
十分钟就能搞定的营养美味早餐，有菜、有肉、有鸡蛋，再来一杯牛奶，能量满满哦

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沙儿飞飞?版三明治

三明治沙儿飞飞?版

沙儿飞飞?分享的三明治菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“三明治”制作过程分24个步骤，本菜谱一共需要用到2片土司、1块培根、2片紫甘蓝、2片白菜、若干沙拉酱、2个鸡蛋、若干肉松、少许盐这些原材料及调味料，厨具方面需要准备不粘锅、平底锅，作者提供了23张实拍的做菜图片，如果您也想做一道三明治，可以参考沙儿飞飞?分享的方法。

菜谱介绍
三明治操作简单快速、食材丰富、非常适合上班赶时间的亲们

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石榴树2008版三明治

三明治石榴树2008版

石榴树2008分享的三明治菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较普通的菜式。“三明治”制作过程分11个步骤，本菜谱一共需要用到两片吐司、若干牛肉、1个鸡蛋、6片生菜、若干沙拉酱、若干油这些原材料及调味料，厨具方面需要准备平底锅，作者提供了10张实拍的做菜图片，如果您也想做一道三明治，可以参考石榴树2008分享的方法。

菜谱介绍
早餐是一天的能量源泉，早餐不仅要吃饱，还要吃得好，为家人做一个爱心早餐，把你对家人的爱融入到美食里，让他们从早餐里感受你对他们浓浓的爱意吧。

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芊芊_DOkzbcaviraI版三明治

三明治芊芊_DOkzbcaviraI版

芊芊_DOkzbcaviraI分享的三明治菜谱，口味属于咸甜，完成这道菜大概需要半小时，属于比较普通的菜式。“三明治”制作过程分20个步骤，本菜谱一共需要用到若干（巧克力大理石花纹吐司）吐司面包、若干肉、若干鸡蛋、若干生菜、一个西红柿、若干淀粉这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，作者提供了19张实拍的做菜图片，如果您也想做一道三明治，可以参考芊芊_DOkzbcaviraI分享的方法。

菜谱介绍
三明治是一种典型的西方食品，以两片面包夹几片肉和奶酪、各种调料制作而成，吃法简便，广泛流行于西方各国。

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萌城美食版三明治

三明治萌城美食版

萌城美食分享的三明治菜谱，口味属于其他，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“三明治”制作过程分12个步骤，本菜谱一共需要用到1个番茄、4片午餐肉、3只鸡蛋、1棵生菜、9片吐司、3片奶酪片、5克沙律酱、若干番茄酱这些原材料及调味料，厨具方面需要准备其他，作者提供了11张实拍的做菜图片，如果您也想做一道三明治，可以参考萌城美食分享的方法。

菜谱介绍
踏青很美，很舒服，但是出去吃的，口味、卫生、营养等都可能不尽人意，你是不是也有这种想法呢不如自己动手，两片面包夹几片肉和奶酪、各种调料，搭配随心，吃法简便，信手拈来，三明治是踏青路上的轻食首选。

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开心小精灵版三明治

三明治开心小精灵版

开心小精灵分享的三明治菜谱，口味属于其他，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“三明治”制作过程分8个步骤，本菜谱一共需要用到一个奶排面包、一个三文治火腿、一个鸡蛋、若干生菜、若干丘比沙拉酱这些原材料及调味料，厨具方面需要准备煮锅，作者提供了7张实拍的做菜图片，如果您也想做一道三明治，可以参考开心小精灵分享的方法。

菜谱介绍
三明治的妙处在于变化无穷，两片面包中间随意夹点什么都是三明治，所以早餐吃三明治是上班族最佳选择，因为它最省时了，轻松几分钟就可搞定喔这么简单的美味，况且不失营养小朋友自己都可亲手操作呢

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大锅大碗版三明治

三明治大锅大碗版

大锅大碗分享的三明治菜谱，口味属于清淡，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“三明治”制作过程分18个步骤，本菜谱一共需要用到若干土司片、若干培根、若干熟鸡蛋、若干西生菜、若干沙拉酱这些原材料及调味料，作者提供了17张实拍的做菜图片，如果您也想做一道三明治，可以参考大锅大碗分享的方法。

菜谱介绍
简单营养的早餐三明治有时候为了减肥我也当作午餐吃材料可以随意搭配超级简单

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末影版三明治

三明治末影版

末影分享的三明治菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较简单的菜式。“三明治”制作过程分7个步骤，本菜谱一共需要用到3片吐司、2只鸡蛋、2片火腿、2片生菜、70克沙拉酱这些原材料及调味料，厨具方面需要准备平底锅，作者提供了6张实拍的做菜图片，如果您也想做一道三明治，可以参考末影分享的方法。

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爽儿版三明治

三明治爽儿版

爽儿分享的三明治菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“三明治”制作过程分8个步骤，本菜谱一共需要用到若干切片面包、若干牛油果、若干酸黄瓜、若干火腿片、若干金枪鱼罐头、若干白煮蛋、若干沙拉酱这些原材料及调味料，作者提供了7张实拍的做菜图片，如果您也想做一道三明治，可以参考爽儿分享的方法。

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大尘zi版三明治

三明治大尘zi版

大尘zi分享的三明治菜谱，口味属于其他，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“三明治”制作过程分8个步骤，本菜谱一共需要用到4片土司片、若干黄瓜、1个水煮鸡蛋、若干樱桃果酱、若干沙拉酱、少许盐这些原材料及调味料，厨具方面需要准备其他，作者提供了7张实拍的做菜图片，如果您也想做一道三明治，可以参考大尘zi分享的方法。

菜谱介绍
今天早上台风来了，小学生停课，点名要吃三明治，用了家里现有的材料做了简易三明治，配上核桃花生奶，早餐就酱紫了

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殇蝶0118版三明治

三明治殇蝶0118版

殇蝶0118分享的三明治菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“三明治”制作过程分7个步骤，本菜谱一共需要用到6块切片面包、2块火腿肉、1个番茄、1个鸡蛋、1匙沙拉酱这些原材料及调味料，厨具方面需要准备平底锅，作者提供了6张实拍的做菜图片，如果您也想做一道三明治，可以参考殇蝶0118分享的方法。

菜谱介绍
儿子的早餐

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