空心菜叶炒鸡蛋做法大全
炫润丝巾版空心菜叶炒鸡蛋

炫润丝巾分享的空心菜叶炒鸡蛋菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。“空心菜叶炒鸡蛋”制作过程分9个步骤,本菜谱一共需要用到若干空心菜叶、3个鸡蛋、若干盐这些原材料及调味料,厨具方面需要准备炒锅,作者提供了8张实拍的做菜图片,如果您也想做一道空心菜叶炒鸡蛋,可以参考炫润丝巾分享的方法。
菜谱介绍
以下来自于网络:空心菜的茎叶,可炒食或凉拌,做汤菜等同“菠菜”。它营养丰富,克空心菜含钙毫克,居叶菜首位,维生素比番茄高出倍,维生素比番茄高出。空心菜及叶子如果一起炒,叶子会很烂,空心菜还没有炒熟,吃的时候口感不好;如果分开炒,空心菜不但口感好,叶子和鸡蛋一起炒,叶子也不会感到特别柴,恰到好处,大家可以试试哦。
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SUNNY0102版空心菜叶炒鸡蛋

SUNNY0102分享的空心菜叶炒鸡蛋菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“空心菜叶炒鸡蛋”制作过程分4个步骤,本菜谱一共需要用到100空心菜叶、三只鸡蛋、若干盐、若干鸡精、一根香葱这些原材料及调味料,厨具方面需要准备炒锅,如果您也想做一道空心菜叶炒鸡蛋,可以参考SUNNY0102分享的方法。
查看完整的制作步骤(4步)