黑米刀切馒头做法大全
风再起时~版黑米刀切馒头
风再起时~分享的黑米刀切馒头菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要数小时，属于比较普通的菜式。“黑米刀切馒头”制作过程分12个步骤，本菜谱一共需要用到50克黑米粉、150克面粉、20克糖、3克酵母这些原材料及调味料，厨具方面需要准备食物调理机、蒸锅，如果您也想做一道黑米刀切馒头，可以参考风再起时~分享的方法。
菜谱介绍
黑米是一种健康食品，黑米之所以黑，是因为黑米的表皮含有花青素，具有很强的抗衰老作用，黑米还具有滋阴补肾、益气强身、健脾开胃、补肝明目、养精固涩之功效，是抗衰美容、防病强身的滋补佳品。经常食用黑米，对慢性病人、康复期病人及幼儿有较好的滋补作用。黑米除了煮粥吃，还可以打成黑米粉做成各种糕点食品，换着花样来吃黑米；这次做的黑米馒头表面虽然不好看，不光滑，可能是我赶时间揉的时间短了，但是味道却很不错，虽然加了黑米，照样很喧软，一点都不磕牙，所以还是想把它分享给大家
查看完整的制作步骤（12步）
Jianierrrrrr版黑米刀切馒头
Jianierrrrrr分享的黑米刀切馒头菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要一小时，属于比较简单的菜式。“黑米刀切馒头”制作过程分5个步骤，本菜谱一共需要用到500克白面粉、200克黑米粉、20克白糖、5克酵母粉、300克温水这些原材料及调味料，厨具方面需要准备蒸锅，如果您也想做一道黑米刀切馒头，可以参考Jianierrrrrr分享的方法。
菜谱介绍
黑米算是黑色食物了，常食黑色食物，有益胃肠消化与增强造血功能，还能润肤、乌发及延缓衰老。由糙米制成的黑米面，更具排毒功效。含植物纤维丰富的野菜，也有清热解毒、养肝明目等功效。现在人们越来越注重食物健康，相较于精细白面，黑米面香味更浓郁，更健康
查看完整的制作步骤（5步）