海参粥做法大全
林带鱼版海参粥
林带鱼分享的海参粥菜谱，口味属于清淡，完成这道菜大概需要三刻钟，属于比较普通的菜式。“海参粥”制作过程分18个步骤，本菜谱一共需要用到若干粳米、2个海参、1个鸡蛋、半个胡萝卜、3个口蘑、若干盐、一勺油、若干开水、少许淀粉、少许生姜、1根葱这些原材料及调味料，厨具方面需要准备电饭煲、砂锅、煮锅，作者提供了17张实拍的做菜图片，如果您也想做一道海参粥，可以参考林带鱼分享的方法。
菜谱介绍
海参，味甘咸，补肾，益精髓，摄小便，壮阳疗痿，其性温补，足敌人参，故名海参。海参具有提高记忆力、延缓性腺衰老，防止动脉硬化、糖尿病以及抗肿瘤等作用。将海参煲粥，不仅增加了鲜味，也易于消化吸收。
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金凤栖梧版海参粥
金凤栖梧分享的海参粥菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要数小时，属于比较简单的菜式。“海参粥”制作过程分9个步骤，本菜谱一共需要用到2个海参、1杯大米、1个香菇、1勺盐、1勺油、半个胡萝卜、若干水这些原材料及调味料，厨具方面需要准备电饭煲，作者提供了8张实拍的做菜图片，如果您也想做一道海参粥，可以参考金凤栖梧分享的方法。
菜谱介绍
正月初一晚餐，做点海参粥喝。海参粥做法简单，营养丰盛，补肾、益精、养血。海参含胆固醇低，脂肪含量相对少，对高血压、冠心病、肝炎等病人及老年人堪称食疗佳品，常食对治病强身很有益处。
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鸿云轩版海参粥
鸿云轩分享的海参粥菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要三刻钟，属于比较普通的菜式。“海参粥”制作过程分10个步骤，本菜谱一共需要用到2条海参、1杯小米、若干水、1克盐、少许姜丝、若干鸡精这些原材料及调味料，厨具方面需要准备汤锅、煮锅，作者提供了9张实拍的做菜图片，如果您也想做一道海参粥，可以参考鸿云轩分享的方法。
菜谱介绍
海参是一道名贵的食材，与人参、燕窝、鱼翅齐名，是世界八珍之一。海参不仅是珍贵的食品，也是名贵的药材。据《本草纲目拾遗》中记载：海参，味甘咸，补肾，益精髓，摄小便，壮阳疗痿，其性温补，足敌人参，故名海参。海参具有提高记忆力、延缓性腺衰老，防止动脉硬化以及抗肿瘤等作用。
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幸福的贝妈版海参粥
幸福的贝妈分享的海参粥菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要一小时，属于比较简单的菜式。“海参粥”制作过程分4个步骤，本菜谱一共需要用到一个海参、100克小米、若干糖这些原材料及调味料，厨具方面需要准备煮锅，如果您也想做一道海参粥，可以参考幸福的贝妈分享的方法。
菜谱介绍
宝贝从上幼儿园后，感冒一直是断断续续；某次偶然跟同事聊天，她说试着每天少给她吃点海参，增加抵抗力
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尔东叶版海参粥
尔东叶分享的海参粥菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要三刻钟，属于比较普通的菜式。“海参粥”制作过程分10个步骤，本菜谱一共需要用到250克海参、若干糯米、若干大米、若干芹菜叶、若干盐、若干胡椒粉这些原材料及调味料，厨具方面需要准备煮锅，如果您也想做一道海参粥，可以参考尔东叶分享的方法。
菜谱介绍
天气渐渐冷了，餐桌上少不了暖胃暖身的汤汤粥粥。喜欢喝粥，米粥、豆粥、菜粥、肉粥都很不错。米、菜再搭配海味煮粥更好喝。这款粥用糯米、大米、芹菜叶配上有着滋阴补肾，养心润燥，补血补虚，增强机体免疫力等功效的海参煮制，不但味道鲜美，养生保健功效也很显著。
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逝去的爱情版海参粥
逝去的爱情分享的海参粥菜谱，口味属于清淡，完成这道菜大概需要一小时，属于比较普通的菜式。“海参粥”制作过程分6个步骤，本菜谱一共需要用到1碗米饭、若干刺参、若干大头虾、少许生姜、少许盐、少许胡椒粉、少许生抽这些原材料及调味料，厨具方面需要准备煮锅，如果您也想做一道海参粥，可以参考逝去的爱情分享的方法。
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