洋葱拌豆干做法大全
简单是快乐的版洋葱拌豆干
简单是快乐的分享的洋葱拌豆干菜谱，口味属于微辣，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“洋葱拌豆干”制作过程分5个步骤，本菜谱一共需要用到180克洋葱、150克豆腐干、80克青椒、若干虾皮、少许盐、2汤匙蚝油这些原材料及调味料，作者提供了4张实拍的做菜图片，如果您也想做一道洋葱拌豆干，可以参考简单是快乐的分享的方法。
菜谱介绍
洋葱含有前列腺素，能降低外周血管阻力，降低血黏度，可用于降低血压、提神醒脑、缓解压力、预防感冒。此外，洋葱还能清除体内氧自由基，增强新陈代谢能力，抗衰老，预防骨质疏松，是老少皆宜的保健食物。
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膳道kitchendao版洋葱拌豆干
膳道kitchendao分享的洋葱拌豆干菜谱，口味属于微辣，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“洋葱拌豆干”制作过程分8个步骤，本菜谱一共需要用到100克豆干、100熟花生、100克洋葱、50克青椒、50克香菜、50克红椒、5克鸡粉、5克盐、10克芝麻香油、5克醋这些原材料及调味料，厨具方面需要准备煮锅，如果您也想做一道洋葱拌豆干，可以参考膳道kitchendao分享的方法。
查看完整的制作步骤（8步）