杂粮腊八粥做法大全
大海微澜版杂粮腊八粥
大海微澜分享的杂粮腊八粥菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要数小时，属于比较高级的菜式。“杂粮腊八粥”制作过程分7个步骤，本菜谱一共需要用到40克大米、40克大黄米、40克黏大碴子、40克黏高粱米、20克黑米、20克绿豆、20克红小豆、20克芸豆、20克花生、20克大杏仁、20克莲子、5个大枣这些原材料及调味料，厨具方面需要准备电炖锅，作者提供了6张实拍的做菜图片，如果您也想做一道杂粮腊八粥，可以参考大海微澜分享的方法。
菜谱介绍
腊八，喝粥，传统食俗不容错过，过了腊八就是年，腊八一碗热粥，明年好兆头。
查看完整的制作步骤（7步）
大海微澜版杂粮腊八粥
大海微澜分享的杂粮腊八粥菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要一小时，属于比较普通的菜式。“杂粮腊八粥”制作过程分8个步骤，本菜谱一共需要用到50克大黄米、50克黏高粱米、50克小米、50克大米、20克黑加仑、20克桂圆、15克枸杞、30克金丝枣、15克莲子、20克绿豆、20克黑豆、20克白芸豆这些原材料及调味料，厨具方面需要准备电饭煲，如果您也想做一道杂粮腊八粥，可以参考大海微澜分享的方法。
菜谱介绍
腊八，喝粥，传承的美味腊八粥是在腊八节这天用多种食材熬制的粥，也叫做七宝五味粥、佛粥，民间传说来自天竺，用以庆祝丰收，流传至今。最早的腊八粥是红豆来煮，后经演变，加之地方特色，逐渐丰富多彩起来。今天我选择了种米、种豆、种果混合熬制了腊八粥，虽说不是七宝五味，加起来也是中食材呢这些杂粮豆果类含有丰富的蛋白质、赖氨酸、脂肪酸以及各种微量元素和多种维生素，既应景又营养，软滑香糯甜，入口即化，非常美味哦。
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