韭菜炒素鸡做法大全
飞雪飘絮版韭菜炒素鸡
飞雪飘絮分享的韭菜炒素鸡菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较简单的菜式。“韭菜炒素鸡”制作过程分9个步骤，本菜谱一共需要用到1小把韭菜、若干植物油、若干生抽、1个素鸡、若干食盐这些原材料及调味料，厨具方面需要准备不粘锅、平底锅、炒锅，作者提供了8张实拍的做菜图片，如果您也想做一道韭菜炒素鸡，可以参考飞雪飘絮分享的方法。
菜谱介绍
韭菜炒素鸡，很简单家常的一道菜。韭菜的热量较低，是铁、钾和维生素的上等来源，也是维生素的一般来源。一直有“菜中之荤”的美称。韭菜有一定的杀菌消炎作用，有助于人体提高自身免疫力，还能帮助人体吸收维生素及维生素。素鸡中含有丰富蛋白质，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必需的种氨基酸，而且其比例也接近人体需要，营养价值较高。
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雨欣欣欣版韭菜炒素鸡
雨欣欣欣分享的韭菜炒素鸡菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“韭菜炒素鸡”制作过程分6个步骤，本菜谱一共需要用到一根素鸡、一把韭菜、3个干辣椒、5颗花椒、3瓣大蒜、少许盐、少许味精、少许生抽、二匙色拉油这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，如果您也想做一道韭菜炒素鸡，可以参考雨欣欣欣分享的方法。
菜谱介绍
春天到了，又到了吃嫩韭菜的时候。配上素鸡，快手又美味。素鸡是指一种豆制品。
查看完整的制作步骤（6步）
柳絮1982版韭菜炒素鸡
柳絮1982分享的韭菜炒素鸡菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“韭菜炒素鸡”制作过程分6个步骤，本菜谱一共需要用到1小把韭菜、半根素鸡、若干盐、若干酱油这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，如果您也想做一道韭菜炒素鸡，可以参考柳絮1982分享的方法。
菜谱介绍
韭菜炒素鸡很上手的一个菜，厨房小白也能很快的掌握，韭菜本身带有特殊的香味，素鸡本身带有咸味，所以不需过多调味。
查看完整的制作步骤（6步）